Из рутины в жизнь

Герои?

Екатерина Владимировна, ее жизнь и образование психолога.

✏Цитата

" «Время, потраченное с удовольствием, не считается потерянным»

«Когда-то мы будем скучать по тому, что происходит сейчас» ".

?Немного о сюжете

Тут много и не раскажешь, так как книга посторена на личном опыте, размышлениях и, конечно же, аспектах профессии психолога.

Как преодолеть, справиться с трудностями. Как решиться на важный шаг. Как пройти сложный путь и прийти туда, куда хочешь.

Как ставить цель и двигаться к ней преодолевая страхи и неуверенность.

Глобально? Скорее да, чем нет)))

В общем, в прямом смысле пособие для тех, кому трудно меняться, кто боится перемен. С примерами из жизни, кино, через медитацию и т.д.

✔Мнение✔

Книга - руководство, как написано в аннотации и добавить к этому нечего. Так она и написана, чтобы пролить свет на ваше сознание, вашу внутреннюю силу. Дать вам надежду, веру в будущее и себя лично. Поанализировать.

Если вы принимаете психологию, как науку, если верите в ее силу и возможности, то это точно для вас. Если же наоборот - вы упрямый скептик, то прочесть можно, но вряд ли это поменяет ваше мнение. Хотя, все возможно, рискните. И это откровенно.

Психология предмет тонкий и все мои личные о ней мысли с точностью подтвердились. Но их я намерена оставить при себе, так как только лишь вам самим решать о необходимости ее в нашем современном мире.

Важно тут лишь то, что автор откровенна с читателем, с самой собой и искренне желает помочь каждому своими трудами, что вызывает глубокое уважение.

Хорошая книга русского автора и с русской историей. А то все книги только зарубежных авторов. А тут достойный отечественный ответ

Последние годы навык общения с близкими друзьями до утра и на кухне, медленно, но неотвратимо утрачивается. К сожалению ? Ему на смену приходят соцсети и... психологи.

Мне кажется, что уже ни для кого уже не секрет, что базовый навык общения с психологом так же необходим в современном мире, как и умение открыть бутылку сухого...

Суррогатная замена -- скажете вы!

Только вот не надо быть категоричными!

Книга "Из рутины в жизнь", возможно, позволит иначе посмотреть на многие привычные проблемы.

Постоянные стрессы, дедлайны и многочасовые пробки сводят на нет все усилия, которые люди годами прикладывают для того, чтобы добиться желанной цели.

А потом эта цель становится уже не нужна.

Потому что времени больше нет. Его не существует.

Есть только бешеная усталость...

Узнаете себя? Согласны, что однажды упустили тот момент, когда жизнь прекратила быть жизнью...

А стала рутиной.

Тогда эта книга для вас. Она научит вас задавать себе правильные вопросы и честно отвечать на них. Чтобы однажды прийти к своей мечте. Настоящей, а не суррогатной.

Я бы сказала герои данной книги это мы с вами. Каждый так или иначе сталкивался с трудностями, сомнениями и искал себя в этом мире.

Только автор все это раскрывает и показывает на своем личном опыте.

– Жизненные ситуации;

– Личное время;

– Внутренние ресурсы.

В книге приводятся примеры того как нужно ценить свое время. Не отчаиваться и рассуждать рационально. Ведь если успокоиться и подумать, чего ты хочешь, можно найти ответы на все свои вопросы.

Отдельное внимание уделяется своей самореализации. Подробно и понятно описаны преимущество той или иной занятости.

Что лучше удаленная работа, либо офис с нормированным рабочим днем?

Думаю, здесь кому как, в зависимости от предпочтений. Кто-то не может жить без общения и готов ездить с пересадками в любимый офис. А кто-то любит свободу действий и в час ночи доделать надомную работу.

Автор все это обговаривает понятно и ясно с точки зрения своего личного опыта.

«Стремление кому-то что-то доказывать – является показателем внутренней дисгармонии»

Мое мнение.

Книга написана понятным языком. Увлекающимся психологией людям она будет интересна, ведь преподнесена через призму личного пути автора.

Не все сегодня готовы открыться и рассказать о свои «тараканах» и как они от этих насекомых избавлялись. Дихлофосом, медитацией, антидепрессантами, а возможно обращались к психологу?

Среди исследователей существует мнение, что предметом изучения психологии является душа человека.

Мы знаем, что в жизни есть колесо баланса, в котором мы должны уделять каждой сфере жизни достаточно внимания. Но.... как же сложно его соблюдать. И времени и сил всегда не хватает . Как же себе помочь?

Как решить проблемы и стать немного счастливее? Казалось бы так много советов вокруг, но кажется, что все они из разряда лучше быть здоровым и богатым ,чем бедным и больным!

Но почему у большинства все остаётся в мечтах? ‼️Ведь жить одними мечтами - значит оставлять все как есть‼️

В этой книге есть именно практическое руководство к действиям, причём автор зачастую рассказывает на собственном примере. А ещё есть небольшой тест, который позволит узнать о себе немного больше.

Как говорят великие человек создан для счастья, как птица для полёта. Но слишком часто за счастье и успешность принимают материальные блага. А так ли это на самом деле?