Хорошая серия (Фитнес Рунета), где в каждой книге можно найти для себя что-то полезное. Думаю, что данная книга послужит хорошим примером девушкам, желающим заняться фитнесом и улучшить свою фигуру. Сначала дома, а потом на улице. Для мотивации и начала занятий (тренировок). Автору – отдельное спасибо!
«Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой» kitobiga sharhlar