Основной контент книги Законы гармонии: путь к себе
Matn PDF

Hajm 132 sahifalar

2024 yil

12+

Законы гармонии: путь к себе

mualliflar
Екатерина Толгаева,
ксения эдуардовна давыдова
127 890,45 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 12 789,05 soʻm oling.

Kitob haqida

Перед вами - сборник авторских медитаций, подготовленный основателями проекта Med&Psy – Медицина и психосоматика. Цель проекта - освещать вопросы здоровья со всех сторон: со стороны тела и со стороны сознания.

Медитация является мощным инструментом, позволяющим достичь своих целей и жить полноценной, здоровой, гармоничной жизнью.

Медитация – это сосредоточенное размышление, концентрация ума на выбранном объекте. В современном мире медитация – это не столько совокупность духовно-религиозных практик, сколько способ расслабления, тренировка концентрации внимания и терапевтические техники, которые позволяют справиться с неприятными эмоциями, внутренним конфликтом и решить личностные проблемы.

Данный сборник является уникальным сочетанием авторских терапевтических медитаций и теории, позволяющей узнать, как работают медитации и написать свою собственную терапевтическую медитацию.

Barcha sharhlarni ko'ring

Стоит прочитать) путь к развитию. Интересные мысли молодых врачей. Новый взгляд, современные методики. Совместимость медицины и психологических практик.

Это отличная, структурированная и уникальная книга. Единственный, который я видел, самоучитель и сборник по медитации. При чем, что важно, тут нет эзотерики. Книга написана врачами, и содержит именно ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ медитации, опробованные и проверенные. Кроме того, она представляет собой и подробный гайд о том, как работать с внутренним состоянием, что бы чувствовать себя лучше именно в физиологическом смысле.

Реально уникальная и полезная книга, в отличие от многого и многого мусора по "притягиванию" денег и прочих благ. Стоит ее купить хотя бы за это - за уникальность и новаторский подход.

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Екатерины Толгаевой, Ксении Эдуардовны Давыдовой «Законы гармонии: путь к себе» - pdf-ga yuklab oling yoki internetda o'qing. Sharhlar va fikr-mulohazalarni qoldiring, o'zingiz yoqtirganlarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
10 sentyabr 2024
Yozilgan sana:
2024
Hajm:
132 Sahifa
Umumiy o'lcham:
2.5 МБ
Umumiy sahifalar soni :
132
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati: