Не первая книга о беременности и родах, прочитанная мной. Очень кратко, многие темы не раскрыты. Как первую книгу для чтения, не советую, она больше подойдёт как дополнение к другим. Хотя, я её и дополнением не назвала бы, к сожалению.
Основной контент книги Как легко родить, или Путеводитель по родам
matnHajm 214 sahifalar
2014 yil
Как легко родить, или Путеводитель по родам
Muallif
Екатерина Истратова
Seriyaga kiradi «Секреты материнства»
Sotuvda yo'q
Kitob haqida
Абсолютно все будущие мамы ждут этого – процесса рождения собственного малыша. Восторг и радость от приближающейся первой встречи сменяются волнением, неизвестностью и страхом перед родами. Информация из Интернета часто усугубляет ситуацию, а книги заморских авторов смущают несоответствием с российской действительностью.
Где и с кем рожать? Как же это будет? Что необходимо делать? Как помочь себе и своему ребенку? Что нужно уметь? Как подготовиться к родам? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этой книге.
Avval ommaboplar
Я мужчина и мне эта книга очень нравится.
Книга хорошо структурирована. Довольно лаконична. Содержит теоретическую и практическую части. Развлекательные элементы вроде «интересные факты из истории» не включены в основной текст, а выделены в отдельные параграфы между главами.
Одна из лучших книг, прочитанных по теме беременности и родов. Много практик описано в книге, примеров, историй. Мне понравилось!
слишком наиграно, все эти дыхания со звуком. а так вполне полезная книга. чисто наполненная теорией. для прочтения на 1 раз пойдет
полезная книга, использую в родах понравившиеся мне советы! спасибо автору за подробное описание техник дыхания и поз в родах.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
упражнений. Я вам рекомендовала примерно такие: «боль, улетай», «усталость, растворяйся», «напряжение, уходи», «шейка, раскрывайся», «раздражение, рассеивайся» и т. п.
Тренируем схему целиком: 1) перерыв между схватками – вдох и медленный озвученный выдох (например, «И-и-и-и-и-и-и-и-ии»); 2) начало схватки – вдох-выдох; 3) схватка – быстрый (но полноценный!) вдох – медленный озвученный выдох (например, «Ай-яй-яй-яй-яй-яй-яй»); 4) окончание схватки – вдох-выдох; 5) переход на отдых – вдох и медленный озвученный выдох
Kitob Екатерины Истратовой «Как легко родить, или Путеводитель по родам» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Izohlar
16