«Я (не) верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни» kitobiga sharhlar, 18 sharhlar

Рада, что у Кати вышла вторая книга. Мы давно ее ждали! Поздравляю автора и рекомендую эту книгу всем , независимо от пола .

Отличная книга!

Дает понимание как возникает

психология жертвы, как человеку с этим живется, и самое главное - как из этого выйти. Особенно ценно наличие практик для самостоятельной работы.

Очень бережно побуждает к изменениям и дает надежду.

В удовольствии от прочтения и с благодарностью к автору.

слишком много о психологах , их теориях, хоть и разжевано простым языком. общая инфа прочитана уже в сотнях книг до. читается тяжело и долго, а покупаешь книгу для того, чтобы применять практические упражнения и помогать себе.

Прекрасная книга! Вдохновляет действовать, объясняет, что с человеком происходит из-за психологических травм в детстве, и снова вдохновляет. Хочу сказать огромное спасибо Екатерине за такой объем полезной и классно поданной информации. Когда читала, мне было особенно важно чувствовать, что автор не давит, не упрекает и не обесценивает. В сердечке❤️ Буду перечитывать!

это лучшая книга по психологии, которую я читала за последние пару лет! Столько нужной информации, только и успевала делать пометки!

очень рекомендую!!!

Обе книги Кати - как бабушкино одеяло - окутывают любовью и заботой, исцеляют. В них не просто слова и диагнозы - но и действия, и надежда. Читала обе с телефона, но однозначно приобрету печатные издания, чтоб была возможность держать эти книги в руках и оставлять закладки в бюбимых мастах?Спасибо, Катя!

Книгу посоветовали . Поэтому вытерпела несколько глав. Начало - в духе инфоцыганства , а вот у меня есть машина , а вот я была в стольки странах и бла бла. Становится ясно, что рассчитано это произведение на аудиторию , которой можно ездить по ушам.

Далее - а вот я думала , что вы поймете это слово так , а потом я подумала, что так. Короче, Склифосовский ??‍♀️ никого уже не удивишь словом «жертва».

Далее следует «авторский» тест , вопросы из которого легко найти и в интернете.

Потом начинается информация, переписанная из книг на аналогичную тему.

На этом мое чтение закончилось.

Я бы посоветовала поискать более авторитетных автор в этой теме.

Как освободиться от оков прошлого и уверенно двигаться вперед по жизненному пути.

Мне так часто попадалась на глаза эта книга,я это расценила как знак,что пора бы и мне познакомиться.

Иногда бывает трудно признать собственные проблемы или понять, почему определенные неприятные ситуации происходят именно с тобой. А уж разобраться в причинах происходящего порой кажется непосильной задачей,особенно если это тянется из прошлого.

Я уже не раз говорила о том,что тщательно выбираю книги по психологии,чтобы не просто прочесть и забыть, а именно вынести что-то из этого полезное, узнать еще больше полезной информации и разобраться с собой.

Читая книгу, я открыла для себя множество полезной информации и нашла ответы на давно мучившие меня вопросы. Некоторые моменты заставили остановиться и глубоко задуматься, потому что столкнулась с некоторыми трудностями “здесь и сейчас”, а на некоторые свои действия я взглянула вообще по другому.

Вся информация изложена простым и понятным языком, без излишней терминологии и философских изысканий. Автор очень бережно обращается с читателем, мягко направляя его к верным выводам и направляя на нужный путь.

Не стоит рассчитывать на лёгкое чтение за пару вечеров с чашечкой чая. Книга требует времени для полного погружения в поток новой информации, для анализа и проработки своих травм и других вопросов. А предложенные упражнения в конце глав могут стать новым шагом на пути к светлому.

В целом мне понравилась книга,она оставила после себя такой приятный терапевтический эффект. Я не пожалела что прочла книгу и уделила ей внимание.

Рекомендую эту книгу всем, так как каждый сможет найти в ней что-то полезное для себя.

“Жить - это верить в себя, ощущать свою ценность, находить поводы для радости каждый день, и если возникают проблемы, то не сдаваться, а искать решение.”

Мне хочется напомнить автору, что она 1) пишет книгу, а не реферат, поэтому 3/4 заимствований в тексте - ну такое себе, 2) зря экономит на редактуре. "Коллеги по работе" повторяются из книги в книгу, 3) если она действительно училась на психолога, то должна помнить, что лучший психолог - человек, который пошел учиться, чтобы помогать другим людям, а не себе. По ощущениям свои травмы Катя не излечила, но "лечит" нас, читателей

Наверное ,в жизни каждого человека случается переломный момент,когда ты понимаешь,что как прежде ты уже не будешь.обстоятельства,люди,события и все как ты жила,теперь останется в прошлом.ты умерла в прошлой жизни,чтобы возродиться вновь,как птица феникс.очень благодарна данному автору за ваш труд этой книги,именно она стала точкой моего перерождения .мы пришли в этот мир ,чтобы быть главным автором своей жизни!поэтому берегите и любите себя,никогда не поздно заново родиться….благодарю!