Основной контент книги Я (не) верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни
Matn, audio format mavjud
matn

Hajm 415 sahifalar

2024 yil

16+

Я (не) верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни

livelib16
4,4
40 baholar
74 958,69 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 7 495,87 soʻm oling.

Kitob haqida

Все вокруг лучше знают, как вам нужно жить: чем заниматься, как реагировать на происходящее, как преодолевать трудности и что считать успехом.

Часто мы не в силах противостоять натиску окружающей действительности и становимся заложниками обстоятельств или отношений с близкими. В итоге мы не просто “не верим в себя”, мы не верим даже тому, чего хотим на самом деле.

Екатерина Хломова, практикующий психолог с 15-летним стажем и автор бестселлера о созависимых отношениях “Я не могу без тебя” показывает путь выхода из внутренней тюрьмы. Она бережно проведет вас их точки “я не верю себе” в точку “я автор своей судьбы”, снабдив вас всеми необходимыми инструментами и знаниями для того, чтобы вы могли построить свое уникальное счастье вне зависимости от внешних обстоятельств.


В формате А4 PDF сохранён издательский макет.

Barcha sharhlarni ko'rish

Рада, что у Кати вышла вторая книга. Мы давно ее ждали! Поздравляю автора и рекомендую эту книгу всем , независимо от пола .

Отличная книга!

Дает понимание как возникает

психология жертвы, как человеку с этим живется, и самое главное - как из этого выйти. Особенно ценно наличие практик для самостоятельной работы.

Очень бережно побуждает к изменениям и дает надежду.

В удовольствии от прочтения и с благодарностью к автору.

Прекрасная книга! Вдохновляет действовать, объясняет, что с человеком происходит из-за психологических травм в детстве, и снова вдохновляет. Хочу сказать огромное спасибо Екатерине за такой объем полезной и классно поданной информации. Когда читала, мне было особенно важно чувствовать, что автор не давит, не упрекает и не обесценивает. В сердечке❤️ Буду перечитывать!

это лучшая книга по психологии, которую я читала за последние пару лет! Столько нужной информации, только и успевала делать пометки!

очень рекомендую!!!

слишком много о психологах , их теориях, хоть и разжевано простым языком. общая инфа прочитана уже в сотнях книг до. читается тяжело и долго, а покупаешь книгу для того, чтобы применять практические упражнения и помогать себе.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

Тогда я еще не понимала, что исцелиться могу только сама. Меня не может «спасти» другой человек.

Больше всего нас раздражает в других то, что мы не можем принять и признать в себе

5. Ловушка эмоциональной депривации Причина: нехватка эмоциональной связи (любви, уважения, ласки, сочувствия) в детстве.

Но мучительнее всего будет в старости, когда вы поймете, что время ушло, а вы так и не пили из хрустальных бокалов, так и не надели «то самое белье», так и не съездили в Париж

тва эту ответственность переложила. А когда человек не отвечает за обстоятельства своей жизни, то события начинают «случаться» с  ним и, как правило, конечно, не те, которые нравятся.

«Я (не) верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни» — kitobni fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
22 avgust 2024
Yozilgan sana:
2024
Hajm:
415 Sahifa 10 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-208370-9
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,8, 16 ta baholash asosida