Отличное изложение! Выражаю благодарность автору конспекта за проделанную работу и щедрость делиться с окружающими знаниями из области био-хакинга, который нынче в тренде.
Основной контент книги Конспект (саммари) книги «Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни»
matnHajm 36 sahifalar
2020 yil
Конспект (саммари) книги «Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни»
Muallif
Екатерина Болышева
Kitob haqida
Данный конспект (саммари) представляет собой краткое изложение основных идей книги «Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни».
Автор книги - лауреат Нобелевской премии по физиологии и медицине Элизабет Блэкбёрн рассказывает, как открытые ей части ДНК - теломеры влияют на процесс старения. Она убедительно доказывает, что всё, что нам нужно, чтобы жить долго и счастливо, – это удлинить теломеры. Доктор Блэкбёрн вместе с соавтором книги медицинским психологом Элиссой Эпель дают подробные инструкции по улучшению качества жизни, опираясь на многочисленные научные исследования. Старение неизбежно, но мы в силах повлиять на его процесс на клеточном уровне. Мы можем жить лучше и полнее, продлив здоровые годы.
В конспекте вы найдёте все самые важные сведения и рекомендации из книги, которые помогут защитить теломеры и полноценно наслаждаться жизнью не только сейчас, но и в старости.
Avval ommaboplar
Спасибо за ценную информацию)
Действительно, все кратко и по сути. Но перечитывать нужно точно будет еще не раз. 37 страниц не утомляет.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Екатерины Болышевой «Конспект (саммари) книги «Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни»» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida bepul yuklab oling yoki onlayn o'qing. Sharh va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Izohlar
2