Kitobdan sitatalar «One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги»
Не все асаны будут ощущаться комфортными в первые несколько раз (или месяцев, или лет). Со временем наше тело и ум приспособятся к ним, и то, что было трудным, станет естественным. Это приходит с практикой. Способность продолжать делать что-то и сохранять спокойствие ума, несмотря на трудности, является одним из главных принципов практики йоги
46 805,74 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
11 dekabr 2020Tarjima qilingan sana:
2020Yozilgan sana:
2019Hajm:
286 Sahifa 11 illyustratsiayalarISBN:
978-5-04-113128-9Tarjimon:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Йога. Искусство управлять собой"
