Отличный материал, который доступным языком доносит сложные вещи.. очень ценно, что материал основан на большом количестве актуальных данных. Интересно изучать разные подходы и пробовать их на практике. Спасибо авторам
Avval ommaboplar
Прекрасная книга для тренеров и спортсменов. Приведено большое количество примеров применения интервальных тренировок из современных отечественных и зарубежных исследований. А также даны практические рекомендации для самостоятельной разработки и планирования интервальных тренировок, контроля состояния спортсменов и алгоритмы принятия решений по коррекции нагрузок.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
136 007,69 soʻm
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
07 may 2024Yozilgan sana:
2024Hajm:
322 Sahifa 121 illyustratsiayalarISBN:
978-5-00244-246-1Mualliflik huquqi egasi:
«Издательство «Перо»
«Теоретические основы и практические аспекты высокоинтенсивной интервальной тренировки» kitobiga sharhlar