Всегда читаю с интересом книги этого автора. Нравится то, что информация имеет практическую направленность, всё разложено по полочкам. Складывается целостная картинка проблемы. Рекомендую как для специалистов - практиков, так и для работы над собой.
Hajm 101 sahifa
Страх принятия решений. Как найти мужество, чтобы сделать выбор
Kitob haqida
Принимать решения – это свобода, однако принятие решения может стать трудной задачей или даже невыносимым грузом.
Чем более развито общество, в котором мы живем, тем более сложной становится реальность, с которой мы должны взаимодействовать, и, как следствие, становится все труднее выпутываться из лабиринта выборов, которые предлагает нам жизнь.
Существуют различные тренинги и программы, обучающие принятию решений, однако они сосредоточены на рациональном аспекте, и не принимают в расчет скрытое влияние эмоций, которые являются настоящей преградой на пути принятия решений: страх и его различные проявления – патологическое сомнение, тревога, паника.
В книге рассматриваются различные формы «психопатологии принятия решений», исследуются психологические ловушки, которые мы сами создаем, рассказывается о том, как можно научиться управлять страхом и тревожностью при принятии решений; приводятся конкретные примеры работы Дж.Нардонэ, показывающие, как можно, преодолев страх, обрести смелость и спокойствие идти навстречу многочисленным развилкам на своем жизненном пути.
Книга предназначена для специалистов-психотерапевтов, психологов, медиков, студентов означенных специальностей и других читателей, интересующихся современной психологией и решением человеческих проблем.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Четко, лаконично, по делу. Книга построена как инструкция по поиску неисправностей. Для того чтобы выполнить ремонт, надо либо самому быть специалистом, либо обратиться за помощью к специалисту.
Книга известного автора, раскрывающего суть метода краткосрочной стратегической терапии в своих произведениях. Как всегда прекрасное руководство по рассматриваемому вопросу, нацеленное на практику - полезное для специалистов и обычных читателей.
Izoh qoldiring
Смелость – это не что иное, как побежденный страх, остальное просто не осознается»: этим утверждением я закончил, много лет назад, один из моих многочисленных текстов о страхе и его преодолении. Другими словами, страх не может быть устранен, но его можно превратить в смелость. Смелость – это результат успешного управления страхом, а не его устранение.
Izohlar
3