Стакан всегда наполовину полон! 10 великих идей о том, как стать счастливым

Лучшая квинтесенция позитивной психологии и когнитивной психотерапии с религиозным и нравственным опытом человечества. Думаю, что это единственный автор который смог достаточно доступно и свободно это изложить. Если не понятно, необходимо посмотреть основы психологии и философии.

Идея совместить научные и философо-религиозные труды очень крутая, особенно для исследования такого феномена, как счастье, о котором мы мало понимаем. Однако ближе к концу становится всё меньше науки и всё больше философии и религии (хоть автор и атеист), и мне, как атеисту, сложнее понять, что мне нужно сделать, чтобы, например, испытать религиозный опыт (автор упоминает только психоделики – я не против, но это незаконно, к сожалению). Скинул балл за последние пару глав, которые слишком водянистые на мой вкус.

Очень понравилась книга. За текстом чувствуется автор: умный, доброжелательный человек, отыскивающий крупицы истин в этом непростом мире, щедро делящийся найденным, но никому ничего не навязывающий. Что-то было и раньше интуитивно понятно, но в книге четко и ясно сформулировано. Что-то найдено новое, полезное для жизни и порядка в душе. Супер книга. Рекомендую.

до глав о религии нравилось читать, потом с автором не согласен. 4 с минусом за религию. в целом достаточно интересно и познавательно. можно рекомендовать.

Книга мне понравилась, психология у меня всегда вызывала интерес,

с социальной психологией с точки зрения морали познакомилась впервые. Времени на прочтение не жаль, если такие темы интересуют, – советую. Что касается автора, то чувствуется, что он личность не ординарная.