10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 329,90 soʻm oling.
Основной контент книги Мотивация. Как заставить себя делать то что надо и победить лень раз и навсегда за 30 дней. Книга-тренинг
Matn
Hajm 80 sahifalar
2023 yil
Мотивация. Как заставить себя делать то что надо и победить лень раз и навсегда за 30 дней. Книга-тренинг
Muallif
Джон Смит
7 kitob 9 seriyasidagi «Личностный рост и саморазвитие»
23 298,91 s`om
Kitob haqida
Эта книга изменит вашу жизнь к лучшему! Вы устали от хронической нехватки мотивации? Ловите себя на том, что постоянно откладываете дела на потом? Мечтаете научиться ставить и достигать смелые цели, но не знаете как? Тогда эта книга - то, что вам нужно! В ней вы найдете: Практические советы по преодолению прокрастинации и лени Методы активизации внутренней мотивации и поиска истинных стремлений Рекомендации по постановке SMART-целей и их достижению Лайфхаки для оптимизации режима сна и питания ради лучшей мотивации Упражнения для развития уверенности в себе и настойчивости Вдохновляющие истории людей, победивших демотивацию Это настоящий путеводитель к силе воли, успеху и счастью! Перестаньте довольствоваться малым - пора раскрыть свой истинный потенциал! Сделайте решительный шаг к жизни своей мечты. Уже через месяц регулярных тренировок по ее советам вы почувствуете колоссальный прилив энергии и жажду действовать.
Yettinchi seriyadagi kitob "Личностный рост и саморазвитие"
Avval ommaboplar
если основные тезисы только читать, то норм. за пару часов прочитать, порадоваться, помечтать.
изюминки нет в книге. по вершкам в основном.
средняя по моим меркам книга. в ней разбираются как и совсем фундаментальные вопросы, так и далеко не «обычные» так сказать.
из минусов, могу сказать, что кажется что эту книгу писала нейросеть, или только какие то отрывки, слишком уж много повторяющихся терминов или просто слов в некоторых абзацах или например в конце глав. +кое где присутсвуют грамматические (и возможно где то пунктуационные) ошибки.
Прочитав всю книгу, я так и не получила ответ, где же взять ту самую мотивацию делать и не откладывать дела. В книге очень много повторов. Вся суть книги находится в конце в заключении на 5 страницах. Можно не тратить время, и поискать другие книги по мотивации
Катрин, получается это не ваша книга?
Читать стоит потому что: 1) встречаются мысли и откровения, которые ускользнули от твоего внимания прежде 2) это хороший повод снова задуматься над своей жизнью 3) книга помогает саморазвитию 4) практические советы можно воплощать в жизнь и наблюдать за эффектом. Психологически книга богатая.
Эта книга стала прорывом для меня. Методы активизации мотивации и преодоления прокрастинации, которые я из нее извлекла, помогли мне воплотить в жизнь мои мечты. Особенно ценю лайфхаки для оптимизации режима сна и питания - моя производительность увеличилась вдвое
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Будьте добрее к себе и относитесь с пониманием к своим несовершенствам. Ошибки и неудачи – это часть жизни, и не они определяют вашу ценность как личности.
Тревожность порождает навязчивые опасения по поводу любого действия. Страх совершить ошибку настолько велик, что легче вообще ничего не делать.
Существует метод "съешь лягушку" – это метафора, обозначающая следующий подход: Суть его в том, чтобы заставить себя сразу приступать к самой неприятной и сложной задаче, которая кажется нам " лягушкой, которую не хочется глотать". Вместо того, чтобы откладывать такую задачу, отвлекаясь на более приятные дела, нужно "проглотить эту лягушку" – то есть сразу взяться за самое трудное
Разбивайте большие проекты на четкие этапы с установленными сроками. Например, если нужно написать курсовую работу, определите даты для сбора информации, написания черновика, редактирования и оформления.
Тревожные люди буквально «парализованы» страхами и даже не могут заставить себя отправить важное письмо или позвонить клиенту
Kitob Джона Смита «Мотивация. Как заставить себя делать то что надо и победить лень раз и навсегда за 30 дней. Книга-тренинг» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Izohlar, 15 izohlar15