Kitobdan sitatalar «Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче»
Я хорошо понимаю, что нельзя оставаться на боку все время. Но вы можете переворачиваться с боку на бок с каждым гребком. Самый эффективный способ плавания вольным стилем 11 – ритмично перекатываться из стороны в сторону, пока плечи и бедра не займут почти перпендикулярное положение к поверхности воды, и затем оставаться в боковом положении как можно дольше в течение каждого цикла.
Sotuvda yo'q
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
03 sentyabr 2012Tarjima qilingan sana:
2017Yozilgan sana:
2004Hajm:
260 Sahifa 18 illyustratsiayalarISBN:
9785001006909Tarjimon:
Muharrir:
Mualliflik huquqi egasi:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)seriyasiga kiradi "Спорт-драйв (МИФ)"
