«Как рождаются страхи» kitobiga sharhlar, 2 sahifasi, 53 sharhlar
Книга произвела неизгладимое впечатление!
Очень хорошо описаны примеры и ситуации, книга читается очень легко, главное что после нее реально становится гораздо легче, ты начинаешь копать глубже и постепенно понимаешь истоки своих страхов, очень советую, это книга отличный опыт и урок который я приобрела!)
Мысли интересные, подача чёткая и ясная. Можно с уверенностью сказать, что я теперь многое узнала о страхах. И о том, что действительно – они могут быть не наши. Книга интересная, однозначно понравилась больше чем «ночной болтун».
Мне понравилась, очень интересные факты, чтобы лучше понять себя и окружающих. Так же не допустить ошибок в будущем.
Меня в далёком прошлом тоже хотели пустить на фарш методом аборта. Но отговорили. Могу сказать что удивлена как всё предсказуемо, если понимаешь причину и следствие. Свои желания, тягу к экстриму, без страшие, постоянная жизнь на волоске с рождения, и даже миниатюрное тело, чтобы место много не занимать, ощущение что ты лишняя в этом мире, что тебя не любят, желание вечно что-то доказывать себе и окружающим, и куча ещё всего, обусловлены лишь мыслями моей матери во время беременности, как некая программа. Хоть большинство сегодня проработанно, и уже в корне поменялась жизнь в лучшую сторону), всё же книгу нашла для себя полезной. Рекомендую всем кто изучает такие темы как саморазвитие, самопознание, психологию, психосоматику и пр. А так же тем кто боится оставаться один в темноте, очень кстати распространенная фобия.)
Мощная книга! Читая ее нашла объяснения всем своим состояниях и повторяющимся тяжелым ситуациям. Я давно интересовалась родословной своих предков. И при прочтении книги, мне было легко сопоставить те или иные события и реакции. Прочтение всколыхнуло воспоминания детских страхов, ещё в утробе, тело среагировало сильным блоком в животе. Теперь осталось проработать это через тело, которое честно и молниеносно отреагировало на вернувшуюся память. Автору огромное спасибо – спасибо, за ее труд, за честность и такое замечательное задание, как письмо.
Книги Андерсон хороши тем, что направляют мысли в нужное русло. Мягко, по мере чтения. Ты как бы сам приходишь к правильным выводам, а не как это бывает иногда, что автор тыкает читателя в новые факты носом. Этим мне и нравится этот автор и его труды по психологии. А еще информацию из этой книги вы не найдете больше нигде в принципе. Именно поэтому я и считаю эту книгу важным шагом на пути к новой счастливой жизни. Всем успехов и победы в освоении личных фобий.
Хорошая книга. Узнала много нового, получила ответы на несколько вопросов.Прослушала на одном дыхании.Рекомендую.Автору спасибо.
Очень полезная книга для тех, кто хочет разобраться с паническими атаками. Все написано простым и понятным языком. Я бы сказала, что книга читается на одном дыхании. Мне было интересно и многие вещи стали понятны
2 нормальные мысли, остальное вода. Можно все уложить в 2 страницы. Рекомендовать не буду, так как многие моменты отстали от современной психологии
очень понравилась помогает понять поведение близких, разобраться со своими страхами, текст легко читается, на одном дыхании. рекомендую
Ребята у кого есть панические атаки, проверьтесь на дефицит витаминов группы B недавние исследования показывают корреляцию между дефицитом витамина B и паническими атаками.
