10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 6 076,26 soʻm oling.
Основной контент книги Эволюция. Как сломать ментальные стены и построить совершенное тело
Matn PDF
Hajm 224 sahifalar
2013 yil
Эволюция. Как сломать ментальные стены и построить совершенное тело
Muallif
Джо Манганьелло
Seriyaga kiradi «Тренировочная зона (Питер)»
60 762,51 s`om
Kitob haqida
Джо Манганьелло – известный голливудский актер («Настоящая кровь», «Супер Майк»), обладающий мускулатурой, которой завидуют мужчины и восхищаются женщины. Стивен Содерберг называет Джо «Ходячим спецэффектом». Его потрясающая физическая форма – результат занятий по специально разработанной им методике, о которой знают не только в Голливуде, но и во всем мире. В этой книге он не просто делится секретами своей уникальной фитнес-программы, но и воодушевляет всех, кто хотел бы добиться совершенной формы, однако не находит в себе сил или все время бросает начатое. С помощью этой вдохновляющей книги каждый сможет создать тело своей мечты.
seriyasiga kiradi "Тренировочная зона (Питер)"
Avval ommaboplar
Эта книга произвела на Меня сильное впечатление!!! Я думал очередной сборник красивых фоток и изживших себя советов… Но не тут то было!!!! Книга захватывает, будоражит воображение и мотивирует к действию!!!! К созданию совершенного тела и железного характера!!!!
Книга интересная, но очень короткая. Половина книги это фотографии упражнений. Если заниметесь я тренером, то книга бесполезна и скорее интересна как мини автобиография
Пособие и практические советы для тех кто хочет владеть своим телом .наглядно, эффективно .Конечно трудно повторить этот подвиг но для некоторых необходимо
Случайно как обычно попалась на глаза новая книга! Не то что прочитал изучил!!! Понравилось все четко что и как делать если конечно разобраться и почитать посмотреть дополнительную информацию. Серии тренировок и интенсивность для профессионалов, но можно менять интенсивность и вперед.
Отзыв с Лайвлиба.
Отличная книга. Спасибо автору за доступное повествование, за способность пробудит желание заниматься своим телом, за честный рассказ о своем жизненном опыте.
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Джо Манганьелло «Эволюция. Как сломать ментальные стены и построить совершенное тело» - pdf-ga yuklab oling yoki internetda o'qing. Sharhlar va fikr-mulohazalarni qoldiring, o'zingiz yoqtirganlarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
25 aprel 2017Tarjima qilingan sana:
2017Yozilgan sana:
2013Hajm:
224 Sahifa ISBN:
978-1-476-71670-1, 978-5-496-02412-9Umumiy o'lcham:
20 МБUmumiy sahifalar soni :
224Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
ПитерYuklab olish formati:
Izohlar, 5 izohlar5