Kitobdan sitatalar «Библия велосипедиста»
Другие исследования показали, что после работы над усилением ног на протяжении нескольких недель спортсмены говорили об увеличении "времени до наступления истощения" - иными словами, они могли при том же уровне интенсивности проезжать большее расстояние, чем прежде. Улучшение выносливости обычно происходило в пределах от 10% до 33%, в зависимости от интенсивности усилий. Стоит отметить, что объектами исследования выступали опытные велосипедисты; у новичков прогресс, как правило, ещё более заметен.
Sotuvda yo'q
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
11 sentyabr 2012Yozilgan sana:
2009Hajm:
620 Sahifa 168 illyustratsiayalarISBN:
9785916571851Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
