Kitobdan sitatalar «Без сахара. Научно обоснованная и проверенная программа избавления от сахара в своем рационе»
Железо: если вы сильно устаете, но анемии у вас нет, попросите врача сделать анализ крови на ферритин, и если его уровень окажется ниже пятидесяти (нормальным считается любое значение выше десяти), принимать железо полезно. Если уровень выше пятидесяти, вам, вероятно, железо не нужно (однако, если у вас выпадают волосы, принимайте добавки с железом, пока ферритин не поднимется выше ста).
Sotuvda yo'q
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
16 oktyabr 2015Tarjima qilingan sana:
2016Yozilgan sana:
2010Hajm:
180 Sahifa 18 illyustratsiayalarISBN:
9785000577271Tarjimon:
Muharrir:
Mualliflik huquqi egasi:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
