Очень вдохновляюще, новая информация, есть практические задания. По книге чувствуется, что человек добрый и пишет от сердца. Хотелось бы бумажную версию книги..
Hajm 238 sahifalar
2018 yil
Исцеление светом и цветом. Практическое руководство
Kitob haqida
Эта книга рассказывает о том, какую важную роль играют свет и цвет в нашем эволюционном развитии. Свет не только позволяет нам видеть и обеспечивает нас питанием: как «разум жизни», он может быть нашим целителем и духовным наставником. При помощи простых упражнений автор учит пользоваться руководством света, чтобы жить более здоровой, счастливой и осмысленной жизнью.
Книга о связи сознания со цветом и светом. Книга научно-популярная. Много об осознанности, душе, восприятии мира. Приводятся некоторые медитации и упражнения для осознанного восприятия. Я ожидала большего. Но возможно для кого-то это окажется новым.
Izoh qoldiring
Один-два раза в день всего на пару минут возвращайтесь к визуализации цветового купола. На этот раз начинайте работать с любым цветом, при необходимости регулируя его интенсивность. «Насытившись» соответствующим цветом до комфортного вам состояния, переходите к следующему. Можете перебирать цвета в любой последовательности, следуйте комфортному для вас ритму, не нужно пытаться насильно «накормить» себя бо́льшим количеством цвета, чем вы способны «проглотить». Воспринимайте это как медитацию. У себя дома, в тишине и покое, вы можете расслабиться внутри своего личного купола, регулируя цвета и освещение по своему усмотрению. Если вы встревожены, чувствуете себя не в своей тарелке, можете успокоить себя цветом, который действует на вас успокаивающе. Но если чувствуете, что спокойны, сконцентрированы и твердо стоите ногами на земле, можете предпринять путешествие в свой внутренний мир, позволив цвету стать катализатором открытия процессов, происходящих в самых глубинах вашей психики. Ни в коем случае не нужно перегружать себя. Если цвет вам активно не нравится, снизьте его интенсивность до минимума. Со временем вы обнаружите, что можете постепенно увеличивать его яркость и взаимодействовать с ним дольше, принимая те цвета, которые раньше вызывали у вас дискомфорт.
На фундаментальном уровне все, что существует, есть лишь океан бесконечной потенциальности, бесчисленного количества возможностей, которые претворяются в реальность в виде конкретных результатов только тогда, когда их измеряет прибор или человек, действующий в качестве наблюдателя
Коль скоро и сознательный ум эго, и бессознательный ум бесконечного потенциала остаются полноправными составляющими целостности,
Хотя мы воспринимаем жизнь как последовательность видимых переживаний, мы видим лишь часть общей картины
Если бы Луна, вечно обращающаяся вокруг Земли, обладала самосознанием, она была бы твердо убеждена в том, что двигается именно этим путем по собственной воле… Так Существо, наделенное высшим пониманием… глядело бы на людей и их деяния, улыбаясь иллюзиям человека, верящего в то, что он действует по своей доброй воле
Izohlar
2