Kitobdan sitatalar «Не проблема, а сюжет для книги. Как научиться писать и этим изменить свою жизнь»

Социологи установили, что экспрессивное писательство снижает чувство тревоги и депрессии, ослабляет боль и сложные предменструальные симптомы, улучшает иммунитет организма и способствует выработке антител, улучшает рабочую память, физическую выносливость и социальные отношения, уменьшает количество визитов к врачам, улучшает физическое и психическое состояние опекунов пациентов с болезнью Альцгеймера, раковых больных и больных ВИЧ, ослабляет симптомы астмы, ревматоидного артрита и пищевых расстройств, позитивно влияет на ряд симптомов посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Недавно проведенное обследование одиннадцати ветеранов, которым был поставлен диагноз ПТСР, показало, что после десятка сеансов повествовательной терапии у половины пациентов было клинически установлено значи
Boshqa iqtiboslar
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
26 dekabr 2019
Tarjima qilingan sana:
2017
Yozilgan sana:
2017
Hajm:
266 Sahifa 78 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-092124-9
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati: