Основной контент книги 15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер
15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер
Matnmatn

Hajm 342 sahifalar

2015 yil

6+

15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер

livelib16
3,8
6 baholar
Sotuvda yo'q

Kitob haqida

«15 минут, чтобы похудеть!» – самый ожидаемый дебютный 30-дневный фитнес-план от Зузки, который гарантированно преобразит вашу фигуру.

Инновационные 15-минутные тренировки уничтожат лишний вес, накачают мышцы, сделают их максимально эластичными и подтянутыми.

А твое тело готово к лету?

Мне понравился стиль написания книги – искренне о том, как полюбить физические нагрузки, а не просто мечтать о том, чтобы выглядеть как девушка в журнале. Попробовала тренировки – тяжело, но недолго (15 мин), и чувствуется эффект.

Ну явно же выше должна быть оценка за книгу, чем 2. Да, видеоблог и сайт – на английском языке – это минус. Но сама книга и ее главы написаны просто и доходчиво. Прочтите книгу Зузки Лайт сами и дайте её обязательно прочесть своей девушке…

Очень многие начинают заниматься спортом и быстро бросают, надоедает? А если всего 15! минут в день? Всего 15…хватит на дольше и результат будет! Книгу взяла. написана интересно.

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
«15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер» — kitobni fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
6+
Litresda chiqarilgan sana:
06 dekabr 2017
Tarjima qilingan sana:
2016
Yozilgan sana:
2015
Hajm:
342 Sahifa 204 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-699-94765-2
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi