Основной контент книги Действуй! Беги! Книга-мотивация на правильный бег. С чего начинать и каких плюсов ждать от жизни
Действуй! Беги! Книга-мотивация на правильный бег. С чего начинать и каких плюсов ждать от жизни
Matnmatn

Hajm 155 sahifalar

2017 yil

16+

Действуй! Беги! Книга-мотивация на правильный бег. С чего начинать и каких плюсов ждать от жизни

livelib16
3,4
33 baholar
43 849,44 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 4 384,95 soʻm oling.

Kitob haqida

Я был обычным человеком, который к третьему десятку начинает осознавать, что многие детские мечты так и останутся мечтами. Что гарантийный пробег подаренного природой тела скоро закончится, придут болезни, а с ними слабость и уныние. Что год идет за годом, а жизнь не меняется. Чего-то не хватает. Чего-то простого и практичного, что очень просто сделать и что ни от кого не зависит. Такого волшебного, чтобы это прямо – бац – и изменило всю жизнь.

Я, как и все, искал свою волшебную таблетку. И вот однажды надел кроссовки и побежал. Побежал – и жизнь действительно начала меняться. Я начал понимать многие вещи по-другому. Вернулось чувство уверенности, азарта, борьбы. Удивительно, но всего за год бега все стало на свои места. Узнал ли я что-то новое? Нет. Просто бег давал новые ощущения, а с ними – и другое понимание жизни.

Дмитрий Сафиоллин

Маркетинговый ход сработал. На книгу обратил внимание именно из-за наличия в ее название этих двух магических слов: Беги и Действуй. Именно на это автор и рассчитывали, это ему и удалось. Далее небольшое разочарование. Точнее два.

Первое. Слово «Беги». В книге о беге, о самом беге не более 10 % текста, а приобрел я ее, гладя на это слова (потому и расположил эти два слова из названия в таком порядке).

Второе. Слово «Действуй». Книга с таким названием уже существует, и продолжительное время входит в число бестселлеров. Читающие люди без труда назовут и автора. А из оставшихся 90% текста 50% слова не самого автора, а гуру по саморазвитию Ицхака Пинтосевича и Тони Роббинса. Причем не пересказ, а цитирование.

Несмотря на эти разочарования, книга понравилась. Я сам пока не читал в одной книге в сжатом виде основные мысли вышеперечисленных авторов.

Книга, после которой даже самый ленивый человек встанет и пробежится. Хотя бы босиком перед зеркалом. Книга, помогающая думать иначе, лучше, не оглядываясь на возраст и не опасаясь его. Не поздно! Ни в 30, ни в 50. Тем, кто боится, что живет не свою жизнь, не автор, а аффторизовался, читать обязательно! Читать хотелось быстро, написано интересно, но хочется знать, а что же дальше. Потому я Ее перечитываю, но уже вкусно и вдумчиво

С удовольствием почитал, пока только почитал! Но, книга из тех, которые надо не только и не столько почитать, сколько применить изложенную в ней информацию. Это ещё, надеюсь, впереди. Бегать то, я бегаю, и не плохо, и с пользой для здоровья, но вот сделать из бега драйвер для мощных личностных изменений пока не пробовал.

Актуальная книга,её надо внимательно прочесть,если ВЫ хотите отодвинуть немощную старость ! никто не ждёт от вас спортивных побед. Просто бегите…

Рекомендую всем начинающим бегунам прочтение данной книги, отлично мотивирует для запуска беговой «карьеры» в виде участия в различных забегах, автору отдельная благодарность за пропаганду здорового образа жизни

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish

Бег – тот же наркотик. Только он не убивает, а делает сильнее; не пачкает, а очищает; не забирает жизнь, а продлевает ее

– то, что нас не убивает, делает нас сильнее; – если Бог тебя любит, то он посылает тебе испытания.

Kitob Дмитрия Сафиоллина «Действуй! Беги! Книга-мотивация на правильный бег. С чего начинать и каких плюсов ждать от жизни» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
25 may 2017
Yozilgan sana:
2017
Hajm:
155 Sahifa 10 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-9573-3206-0
Mualliflik huquqi egasi:
ИГ "Весь"
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi