matnHajm 505 sahifalar
2009 yil
Если вы регулярно работаете на компьютере, то у вас время от времени обязательно будут возникать различные проблемы. Причем проблемы эти, как правило, абсолютно разного уровня сложности – от неудачной установки кодеков при прослушивании музыки на компьютере до неполадок при создании локальной сети. Возникает вопрос: а как же их решать, ведь все о персональном компьютере и операционной системе знать попросту невозможно? Именно для этого и предназначена книга, которую вы сейчас держите в руках. В ней вы найдете 500 советов, решений различных проблем и ответов на всевозможные вопросы. С этой книгой все проблемы, возникающие перед вами при работе на ПК, будут решены!
Видеокурс прилагается только к печатному изданию книги.
Не считаю себя продвинутым юзером, но на компьютере работаю достаточно свободно. И, тем не менее, нашел немало полезного в этой книге. Предлагать обратить внимание на какие-то конкретные страницы не буду, так как у каждого читателя могут возникнуть свои вопросы. Читайте и находите ответы.
Izoh qoldiring
в полдень. Созерцание солнца должно вводиться постепенно, начиная с одной-двух минут и заканчивая десятью минутами в качестве предела. Это может значительно улучшить зрение. За рубежом подобным образом успешно лечат такие заболевания, как конъюнктивы, трахомы, астигматизм, близорукость и дальнозоркость, гиперметропия. Эта процедура весьма проста, но на редкость эффективна.
Посмотрите на указательный палец, удаленный от глаз на расстояние 25–30 см (желательно при этом не смеяться), затем приблизьте его к кончику носа, потом переведите взор вдаль. Быстро поморгайте обоими глазами, после чего посмотрите вдаль с умным видом. Повторите 4–5 раз, пока коллеги не поверят, что вы думаете о работе.
в полдень. Созерцание солнца должно вводиться постепенно, начиная с одной-двух минут и заканчивая десятью минутами в качестве предела. Это может значительно улучшить зрение. За рубежом подобным образом успешно лечат такие заболевания, как конъюнктивы, трахомы, астигматизм, близорукость и дальнозоркость, гиперметропия. Эта процедура весьма проста, но на редкость эффективна.
Совет Для улучшения зрения с древних времен использовали созерцание Солнца и Луны. Нет света, равного по интенсивности солнечному. Солнечные лучи оживляют зрение, ускоряют циркуляцию крови, нейтрализуют инфекции, убивая микробы. Смотреть на Солнце надо утром, когда оно не покрыто тучами, глазами, широко открытыми, но расслабленными, столь долго, сколько возможно или пока на глазах не появятся слезы. Лучше всего это упражнение выполнять на восходе или закате. Люди с больными глазами должны расположиться так, чтобы смотреть в направлении Солнца, а не на само Солнце. Со временем они будут смотреть непосредственно на Солнце без неудобств и слез. Нельзя смотреть на Солнце
Izohlar
1