10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 14 842,47 soʻm oling.
Hajm 281 sahifa
2024 yil
Представлены безопасные упражнения для подготовки к практике, а также целая библиотека асан с потрясающими фотографиями и подробными инструкциями. Каждая поза сопровождается вариантами выполнения, позволяющими адаптировать движения к возможностям вашего тела, что поможет в составлении индивидуального плана занятий.