«Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем» kitobidan iqtiboslar
пробормотала: « Hara hachi bu» . Эти слова произносятся как молитва перед каждым приемом пищи, чтобы напомнить о том, что надо прекратить есть, когда насытишься на 80 процентов. Годзэи бросила на меня быстрый взгляд, а затем снова посмотрела на дымящуюся миску, как будто ожидая чего-то. Я понял, что она, по всей видимости, хочет есть в одиночестве, и заявил, что нам пора уходить. «Спасибо вам большое, – сказал я, слегка поклонившись. – Можно, мы завтра придем снова, чтобы посмотреть ваш огород?»
долголетию, геронтолога Крейга Уилкокса, автора бестселлера New York Times под названием The Okinawa Diet Plan 3 , который он написал вместе с бра
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
30 aprel 2017Tarjima qilingan sana:
2017Yozilgan sana:
2015Hajm:
396 Sahifa 11 illyustratsiayalarISBN:
978-5-00100-198-0Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)