Хорошо читаемоя книга, к сожалению идеи в ней так распространнены, что ничего нового для себя в ней не нашел. если иселючить пользу, то все такие её советую, потому что приятно провел время.
Hajm 277 sahifalar
2017 yil
Где живет счастье. Правила жизни самых счастливых людей планеты
Kitob haqida
Перед созданием этой книги Дэн Бюттнер пятнадцать лет изучал тему счастья: искал по всему миру самых здоровых и счастливых людей, а затем узнавал, чему мы можем поучиться у этих баловней судьбы.
Также он побывал в наиболее благоприятных регионах мира и собрал коллекцию советов от местных жителей. А затем обратился к ученым с просьбой проанализировать полученные им данные и выделить определенные факторы, влияющие на счастье.
В результате автору удалось разработать уникальный план идеальной жизни, основанный на научных исследованиях. План, который помогает каждому человеку составить индивидуальную программу по достижению счастья и качественно изменить свою жизнь вопреки любым обстоятельствам и условиям.
Несложные рекомендации в сочетании с вдохновляющими историями правда работают. Вы можете сделать свою жизнь лучше и наполнить ее радостными событиями, просто следуя мудрым советам Дэна Бюттнера.
Убедитесь сами, скачав книгу или прочитав ее онлайн на сайте ЛитРес!
Что такое счастье? Я счастлив, когда… В последний раз я был счастлив, когда…
У каждого свои ответы на эти вопросы… Мы можем быть уставшими, вымотанными, работать с утра до ночи, но быть абсолютно счастливыми!
Так же и у жителей «голубых зон». Они счастливы! Здесь и сейчас!
Так давайте же и мы будем хоть немного счастливее…
Я бы сказала, что предыдущая книга автора («Голубые зоны на практике») мне понравилась больше. В книге рассказывается про несколько местностей с самыми счастливыми зонами. Про проекты, которые были реализованы в других местностях. Счастье, у каждого своё. И по сути, счастливую зону можно создать везде, при наличии единомышленников и поддержке. Для меня книга получилась скучноватой, но это сугубо моё личное мнение.
Izoh qoldiring
три основных аспекта благополучия: радость, осмысленность и гордость
Дарите впечатления. Исследования показывают, что люди, которые тратят деньги на впечатления, счастливее покупающих вещи. Новые товары манят, но новизна быстро рассеивается, в то время как впечатления становятся частью вашей личности. Они оставляют яркие воспоминания, которые со временем повышают уровень счастья. Когда вы получаете впечатления вместе с другими людьми, это углубляет ваш контакт, сплачивая вас в общей истории, которую вы будете помнить много лет
Kitob tavsifi
Считается, что счастье человека в его руках, каждый может стать счастливым. Но масштабное исследование «голубых зон» – самых благополучных регионов планеты, показывает обратное. Каждому под силу встать на путь счастья, но только при поддержке окружающих: друзей, соседей, общества и даже государства.
В этой книге автор мировых бестселлеров Дэн Бюттнер собрал данные многолетних исследований, вдохновляющие истории и уроки счастья от жителей «голубых зон». Не обязательно жить в Коста-Рике или Дании, чтобы быть счастливым. Эта книга поможет вам изменить свою жизнь к лучшему уже сегодня.
Izohlar
3