Kitobdan sitatalar «Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух»
1. Сядьте удобнее, закройте глаза, сделайте медленный глубокий вдох. Медленно выдохните, постарайтесь освободить свое тело от напряжения. Несколько минут занимайтесь медитацией Первозданного звука (Со-Хам), о которой мы уже говорили. 2. Сосредоточьте внимание в области сердца. Почувствуйте его… Постарайтесь вспомнить все, за что вы благодарны Вселенной. Подумайте, за что вы испытываете чувство признательности: любовь, люди, возможности, которые делают вас тем, кто вы есть…
Boshqa iqtiboslar
Matn, audio format mavjud
38 206,23 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
24 yanvar 2018Tarjima qilingan sana:
2017Yozilgan sana:
2004Hajm:
189 Sahifa 116 illyustratsiayalarISBN:
978-5-699-96135-1Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Духовные законы здоровья"
