«Еда и мозг. Кулинарная книга» kitobidan iqtiboslar

2012 году The Journal of Alzheimer Disease опубликовал отчет об исследовании в клинике Мэйо 4 , показавшем, что у людей, включавших в свой рацион много жиров и мало углеводов, риск деменции снизился на 44 % по сравнению с теми, в чьем рационе жиров было мало. У тех, кто предпочитал пищу, богатую углеводами, риск деменции повысился на 89 %. Однако не все жиры обладают одинаковыми характеристиками.

После обследования я назначил ей аглютеновую диету с пониженным содержанием углеводов и повышенным содержанием жиров. Через несколько недель один из сыновей описал ее преображение так: «Она как будто проснулась, к нам снова вернулась прежняя мама»

Sotuvda yo'q
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
22 avgust 2019
Tarjima qilingan sana:
2019
Yozilgan sana:
2014
Hajm:
230 Sahifa 1 tasvir
ISBN:
9785001461869
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Muallifning boshqa kitoblari