Hajm 241 sahifa
2018 yil
Vegan Life: счастье легким путем. Главный тренд XXI века
Kitob haqida
Вегетарианцем быть не просто легко, но и полезно как для вас, так и для окружающей среды. Совместными усилиями блогеров, врачей и других специалистов мы собрали много интересной информации: как постепенно и без стресса перейти на вегетерианство, веганство и сыроедение, какие продукты выбирать, чтобы есть максимально здоровую пищу, что такое суперфуды и в чем их фишка, все об экологичных материалах и фирмах, которые не проводят тестирование на животных, об экологичной одежде и косметике, о том, как воспитывать и кормить детей веганов с рождения и далее, как снизить уровень холестерина, нормализовать кровяное давление и снизить риск заболевания раком, как разнообразить свой рацион, как искать правильные продукты и закупаться экономно и не только.
В книге вы найдете истории абсолютно здоровых и счастливых веганов, которые придерживаются такого образа жизни многие годы, а также лучшие рецепты от сыроедов и вегетарианцев.
Это не просто книга, а книга-переворот. Переворот мышления и всей жизни. Сокровенное знание, которое благодаря чудесной случайности вдруг открывается для тебя. Мне кажется, эту книгу должен прочесть каждый. И она обязательно изменит Вас. Как добрый и преданный друг она откроет вам совершенно новые грани мира.
Книга представляет из себя практически сборник статей на тему веганства. Много цитат лидеров мнений по этой теме.
Может быть интересна тем, кто совсем недавно практикует веганство или только планирует на него перейти.
Прочитав её не придётся искать все самостоятельно.
Но если вы уже хоть что-то читали на тему, то откровенно скучная и неинформативная книга.
Ужасная книга, которая только может оттолкнуть от вегетарианства. Вегетарианство это не стремление к иллюзорной полезности, которая не была доказана, это этический выбор. В книге же, полно псевдонаучного бреда и манипуляций в стиле « многие ученые считают», примерно в таком же стиле написаны многие «труды» по креационизму.
как и книга по аскезе данного автора – набор статей из интернета про вегетарианство и то,как будет круто,если все будем веганами. и планете лучше и всем. только лучше планете будет,если веганы не будут с таким усердием свои интересы продвигать.
книгу не советую,до этого читала про вегетарианство другую книгу и очень понравилось и понятно что и к чему,здесь вообще не ясен посыл
Ничего особенного я не нашла в этой книге. Ожидания перед покупкой были большими. Однако, все, что есть в этой книге, можно в свободном доступе найти в других источниках. Можно со многим согласиться, но я против такого питания для детей.
Питание и окружение. Как перестать ругаться с близкими из-за еды?
ты чем-нибудь заболеешь на таком питании? А ты теперь ребенка будешь склонять
Izohlar, 6 izohlar6