«Прыжок вверх. История возвращения к вершинам большого спорта после сокрушительного падения» kitobiga sharhlar

Записала для себя комплекс занятий, рецепты… Будем применять на практике.. Замечательная книга. Спасибо. Рекомендую.

Очень полезная книга с рецептами восстановления после пневмонии. Мои родители переболели ковид-19, долго не могли прийти в себя после больницы. Привезла им книгу и через 2 недели была поражена результатами. Оба, и мама, и папа, после упражнений дыхательной гимнастики от Дарьи стали чувствовать себя намного лучше. Я же нашла для себя несколько интересных рецептов индийской кухни, поднимающих иммунитет. И еще это очень вкусно!

Избежать падения порой бывает невозможно, поэтому нужно всегда быть готовым к тому, что придется прикладывать усилия и самостоятельно вставать на ноги. В спорте так всегда. Не бывает идеальной карьеры спортсмена, всем приходится преодолевать такие трудности, которые многим и не снились, поэтому советую читать такие книги, как «Прыжок вверх». Учусь у Даши силе и упорству)