Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам

Люди из 2к20 советы из этой книги на просторах интернета уже 10 лет гуляют. информация, хоть и неплохая, но только в том, что рекомендует не ждать быстрых результатов. Разбогатеть в этой книге рекомендуют с помощью отказа в покупке кофе на вынос и рассказывают в очень преувеличенных красках, как это прекрасно. Именно такие книги повышают тревожность в существующем мире, так как не всем так легко строго придерживаться списков. Все уже устали ругать себя за пачку чипсов !

Действительно ошеломляющая книга.

С виду все просто и понятно. Но только с виду…

Когда начинаешь анализироваться свои прошлые решения и поступки, приходишь к неожиданным хм… открытиям. Ну в рамках собственной жизни, конечно.

Жаль, что я не прочла эту книгу лет двадцать назад…

Огромное спасибо автору!

Очень интересный труд, написанный, не для тех кто ищет"волшебную таблетку" – много и сразу. Толковая книга о работе над собой «день за днем – шаг за шагом». Главное она написанная человеком практиком, а не просто «экспертом» по успеху.

Прекрасная книга, моя любимая, ведь после прочтения этой книги моя жизнь поменялась на 180°

У меня было куча оправданий, я ел вредную еду и не обращал на это внимание и тратил много времени на социальные сети, а также хотел себе прекрасное и «идеальное» тело, курил и в общем-то моя жизнь могла быть в разы лучше.

После прочтения этой книги из-за совета моего друга, я начал делать десять отжиманий каждые несколько часов и так каждый день без пропусков, покупал кофе каждые три дня, а не ежедневно и начал с самого малого.

Спустя два года просыпаюсь в шесть утра каждый день без будильника, после пробуждения делаю сто отжиманий, приседаний и около сорока подтягиваний, отказался от кофе и понял, что оно мне не нужно, красивое и эстетичное тело прямо перед зеркалом, перестал курить, помогла книга Аленна Карра.

Моё ментальное здоровье, а это самое главное продвинулось на другой уровень, читая всего-то десять страниц перед сном слушая на фоне Бетховена, а это было очень весело, я теперь читаю 50+ книг в год, а самыми лучшими были «Человек в Поисках Смысла» и «Эссенциализм» и «MINI - Привычки» которая информацией похожа на эту книгу.

Я раньше не применял советы из интернета и Ютуба, даже если они были логичными, они давали мотивацию и всё, но эта книга дала мне гораздо больше, чем просто мотивацию, она даровала действие, то с чего нужно было и то с чего нереально легко начать.

Я советую всем, абсолютно всем применять эту книгу.

Мне показалось, что воды многовато. И вода не очень качественная. Автор часто ссылается на своего наставника Джима Рона, так вот у Рона книги намного интереснее. Здесь же переписанные на свой лад выжимки с книг других бизнес-коучеров. В общем если вы читали хотя бы одну книгу из жанра «саморазвитие», то остальные можно смело слать лесом. Ничего нового вы там не найдете. Do not read about it. Just DO IT!