Kitobdan sitatalar «Измени свой мозг – изменится и тело!»
Поддаваться нежелательному поведениию – значит закреплять его и автоматически замыкать нервные цепи в мозге, осуществляющие эту реакцию. Тренировка силы воли оказывает противоположный эффект и меняет мозг так же, как препараты серотонина.
38 886,72 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
21 may 2022Tarjima qilingan sana:
2011Yozilgan sana:
2010Hajm:
523 Sahifa 190 illyustratsiayalarISBN:
978-5-04-169280-3Tarjimon:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Психологический бестселлер (Эксмо)"
