«Терминология атлетических упражнений в бодибилдинге», Д. В. Ибель o'xshash kitoblar

Тренировочный дневник. Заметки на полях

Как накачаться дрищу. Советы по накачке от 50 до 100

Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта

Силовая подготовка

Лучшие силовые упражнения

Натуральный бодибилдинг. От азов до соревнований

Силовые домашние тренировки

Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера

Спорт высших достижений: теория и методика. Учебное пособие

Культура питания

Пауэрлифтинг и бодибилдинг. Современный подход. Думай! Анализируй! Тренируйся с умом

Заслуженный тренер. Книга о Владимире Ивасенко

Все о бодибилдинге

Как накачаться? Теория большого бодибилдинга

Физическая подготовка квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года

План похудения 8 недель

Рельефный пресс за 3 месяца

Логика тренинга

Бодибилдинг без стероидов

Обустройство вашего дома: вода, газ, отопление, электричество, отделка

Рельеф

Быстрая ходьба лечит

Комплекс упражнений для утренней зарядки. Fit-Fight Сергея Заяшникова. 01.09.1986. Новосибирск

Основы грамотного массонабора