Основной контент книги Обнимая океаны, или В поисках секретов долголетия
Matn, audio format mavjud
matn

Hajm 253 sahifalar

2019 yil

12+

Обнимая океаны, или В поисках секретов долголетия

livelib16
5,0
3 baholar
25 837,44 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 583,75 soʻm oling.

Kitob haqida

Семейная пара, следуя своей мечте, идёт вокруг света на парусном катамаране Манго. По пути своего следования, борясь не только со своими страхами, штормами, пиратами и китами, они ищут секреты долголетия. Эта книга об увлекательном путешествии и о том, что может сделать каждый из нас для того, чтобы быть здоровым и наслаждаться своей счастливой жизнью как можно дольше.

Barcha sharhlarni ko'ring

Было приятно прочитать все события, о которых слышали из уст авторов, которым, хотелось поделится своими впечатлениями и эмоциями. Дополнением к испытанному стали записки о долголетии. Пусть каждый найдёт на страницах книги то что ему ближе всего к душе. Я для себя выбрал истории о путешествиях и гимнастику на каждый день.

Книга очень интересная и познавательная! О путешествии длинною в 2 года, о мечте каждого авантюриста, о кругосветном путешествии вокруг всего земного шара! О главных приоритетах и о безграничных возможностях нашего организма! Понравится всем, кто любит путешествовать, всем кто мечтает вырваться из привычных рамок города и махнуть покорять города, острова, моря и океаны нашей необъятной планеты! Учит ценить этот мир и себя в нем!

P.S. Иллюстрации в книге очень крутые, сразу захотелось на море…ХМ…а почему бы и нет…

Прочитав книгу, посмотрев блоггеров из разных стран. я еще раз убедилась. что лучше жить на родине, в России. Может в Европе и Америке и лучше. но тоже пахать надо по 12 часов, чтобы на жизнь заработать. Ах, если бы коррупции меньше было в стране! Сколько же надо человеку. чтобы быть счастливым? И сколько еще страдать простым работягам? Но когда читаешь про порядки, традиции на островах (типа подпиливая зубов) и сколько на все это надо денег. (как же их заработать?), то совсем уж никуда не хочется.

Конечно. незабываемые встречи с долгожителями, их рассказы об условиях жизни. питании, работе. Да, труд. труд и труд. К нему надо приучаться с детства, чтобы во взрослой жизни он был не в тягость. а в привычку. Общение с яхтсменами из других стран, это же так интересно. А в Африке вы стояли долго. была возможность поделиться впечатлениями и, разными ситуациями, с которыми вы встречались во время переходов с острова на остров. 15 лет в пути! Они подолгу стоят в разных странах? Наверное. как та, одна семья, которые работали 2 года на Маврикии. чтобы заработать денег на дальнейший путь? Или улетали домой и там работали? Это для меня тоже новость. что можно остановиться на месяц-два и слетать домой. А как прошли те ребята. которые вам встретились в панамском канале? Они успели за 8 месяцев обогнуть шарик?

Да, я раньше думала. канал. да канал. А оказывается, как по нему трудно переходить.! Весь день ушел. Все очень интересно, понятно и поучительно. И оказывается, что есть еще места, где вот такой богатый животный мир. на воле! И как не страшно встречаться. хоть и на машине. со слоном. жирафом. львами??? В совершенно чужой стране, не зная дорог и обычаев. Как встретят? И отдельная тема- пираты. Как бы вскользь, какая-то лодка с пятью людьми. Я представляю, что можно чувствовать при этом в океане. где один на один и помощи ждать не от кого. Вы совершенно правильно поступили. что не показались. И что бы вы сделали одной своей ракетницей? Нет, надо по меньшей мере с пистолетом. Но его наверное нельзя с собой брать. Ведь таможенники все проверяют. А как же защитить себя? Другие яхтсмены не встречались с пиратами? Да и чума на Мадагаскаре не подарок путешественникам. Натерпелись. это понятно. Тем приятнее и радостнее встреча с родным домом, детьми, внуками.

Огромное спасибо за книгу! Очень красиво оформлена. Я ее прочла с большим интересом, все главы, в том числе и про здоровый образ жизни и почерпнула много полезного для себя и есть желание следовать некоторым принципам. Я предпочитаю читать книги, которые заставляют задуматься, что-то переосмыслить, посмотреть на мир с другой стороны и ваша книга это сделала. Какие замечательные фото. Спасибо за искренний рассказ о вашем, мягко говоря, не легком но замечательном путешествии по океанам и островам. Наверное вы сделали больше некоторых наших дипломатов, чтобы о русских судили лучше, чем нас представляют политики. Вы крутые, сильные и смелые люди!!!!!

Совсем недавно, от самих авторов, я получила замечательный подарок, это только что вышедшая с печати книга с завораживающим названием «Обнимая океаны, или в поисках секретов долголетия» . Конечно я догадывалась о чем будет рассказывать книга, так как я знала о давней мечте авторов ( Кругосветное путешествие) ! Как планомерно шел многолетний процесс подготовки к этому событию. Это всё шокировало меня только об одной мысли. Я не хочу сказать , что я во все это не верила, так как знала этих бесстрашных путешественников ранее и на что они могут быть способны, но кругосветное путешествие на яхте в тот момент было за гранью моего понимания.

Мы с нетерпением ждали весточку, как…? Что…? Читая письма, только тогда начинали понимать, ужас опасностей, но оставалось только верить, переживать и ждать. Когда дождались возвращения в точку начало пути, ликовали все! Это состояние и сейчас появляется, когда все вспоминаешь.

И ВОТ! В руках творение того, что происходило в пути!

Что первое меня впечатлило? Это конечно название! «Обнимая океаны», даже название говорит об авторах , какие они люди! Понравились цвета; приятные на ощупь глянцевые страницы; шрифт не напрягающий глаз; фотографии получились отличного качества, как мне кажется передают те оттенки, которые были в реальности; и то что на главной части обложки фото катамарана «Манго» – один из главный действующих «лиц» – у которого была очень важная роль!

Теперь о содержании: Очень понравилась задумка, когда идет чередование описания самого путешествия и информации полученной из различных источников о факторах влияющих на продолжение долгой счастливой жизни. Первое, что я стала делать, быстрей клеить закладки, очень полезная информация. Но в конце книги ждал «сюрприз» – под итог всего открытого с планом к действию. Это какая была проделана работа!

Когда читала о самом путешествии были и эмоции и чувства: тревоги, волнения, страха, радости, переживания и наконец – Гордости. Это сколько всего необходимо было знать, уметь и узнать в пути : иностранные языки, юридические оформления, знания технических вопросов, я уж не говорю о самом управлении судном, отливы, приливы, течения , умение нырять – когда под тобой бездна, выносливость, знание животного и растительного мира и это только часть, только прочитав книгу я об этом задумалась, все приходилось решать мгновенно. Эта книга – как бы отдельное понимание нами происходящего, реального происходящего , а не где то там в средствах массовой информации.

Впечатлил материал об обычаях и традициях мест в которых мы с авторами мысленно побывали. Описание на столько реалистичны, что позволяет видеть эти картинки перед глазами. Это труд! и труд большой проделан!

Благодарю, за такую возможность, прочувствовать этот путь вместе с вами! Дальнейших задумок, творческих реализаций и конечно благополучия вам, ведь друг без друга , не было бы этого четкого желания идти к цели, не было бы той мощи! Обнимаю! С Уважением к вам!

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish

Размер его рта был больше человеческого роста. Затем он начал кружить вокруг, играя то ли с нами, то ли принимая катамаран за двух китов, переворачиваясь вверх брюшком и кружась в восхитительном танце, иногда подныривая под катамаран. Он показал нам и свои плавники, которые оказались серебристого, как полированный алюминий цвета.

Виктория Бутенко в своей книге «Зелень для жизни» ( В.Бутенко, 2008)

Влияние интеллекта на долгожительство Для поддержания физического здоровья не только телу нужна постоянная тренировка, мозг также нуждается в активности. По данным совета медицинских исследований Великобритании, смертность людей, которые на протяжении жизни занимались умственным трудом, в четыре раза ниже по сравнению с теми, чей мозг не испытывал подобной нагрузки. Еще в XIX веке известный немецкий врач-терапевт Кристофер Гуфеланд писал по этому поводу: «Человеку для его физического состояния необходима известная степень образованности, так как она содействует его долголетию. Человек в диком и грубом быту не живет так долго». И приводил в пример Соломона, Платона, Диогена, Демокрита, проживших гораздо дольше своих современников. Причину их отменного здоровья он видел в том, что «они открывали высокие истины, испытывали внутреннее наслаждение, которое и есть вернейшее средство для продления жизни» (К.Гуфеланд, 1996).

На четвертые сутки, находясь на значительном удалении от берегов, на рассвете, увидели в непосредственной близости у себя по корме моторную лодку с тремя мужчинами, внимательно изучающими наш катамаран. Первая мысль была, что это пираты. Иначе что им нужно от нас в двухстах милях от ближайшего берега, почему они кружат вокруг, внимательно рассматривая, как бы примеряясь. Приготовили ракетницу на случай обо

повторять, хотя у них это получалось уже не так ловко.

Kitob Т. Г. Гончаровой, Д. Л. Болкисева «Обнимая океаны, или В поисках секретов долголетия» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
13 fevral 2019
Yozilgan sana:
2019
Hajm:
253 Sahifa 123 illyustratsiayalar
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 5, 45 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 5, 100 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,9, 29 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 5, 168 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 5, 207 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 5, 24 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 5, 156 ta baholash asosida