Основной контент книги Обнимая океаны, или В поисках секретов долголетия
Обнимая океаны, или В поисках секретов долголетия
Audio versiyali matnli kitobmatn

Hajm 253 sahifalar

2019 yil

12+

Обнимая океаны, или В поисках секретов долголетия

livelib16
5,0
3 baholar
26 071,01 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 607,11 soʻm oling.

Kitob haqida

Семейная пара, следуя своей мечте, идёт вокруг света на парусном катамаране Манго. По пути своего следования, борясь не только со своими страхами, штормами, пиратами и китами, они ищут секреты долголетия. Эта книга об увлекательном путешествии и о том, что может сделать каждый из нас для того, чтобы быть здоровым и наслаждаться своей счастливой жизнью как можно дольше.

Было приятно прочитать все события, о которых слышали из уст авторов, которым, хотелось поделится своими впечатлениями и эмоциями. Дополнением к испытанному стали записки о долголетии. Пусть каждый найдёт на страницах книги то что ему ближе всего к душе. Я для себя выбрал истории о путешествиях и гимнастику на каждый день.

Книга очень интересная и познавательная! О путешествии длинною в 2 года, о мечте каждого авантюриста, о кругосветном путешествии вокруг всего земного шара! О главных приоритетах и о безграничных возможностях нашего организма! Понравится всем, кто любит путешествовать, всем кто мечтает вырваться из привычных рамок города и махнуть покорять города, острова, моря и океаны нашей необъятной планеты! Учит ценить этот мир и себя в нем!

P.S. Иллюстрации в книге очень крутые, сразу захотелось на море…ХМ…а почему бы и нет…

Прочитав книгу, посмотрев блоггеров из разных стран. я еще раз убедилась. что лучше жить на родине, в России. Может в Европе и Америке и лучше. но тоже пахать надо по 12 часов, чтобы на жизнь заработать. Ах, если бы коррупции меньше было в стране! Сколько же надо человеку. чтобы быть счастливым? И сколько еще страдать простым работягам? Но когда читаешь про порядки, традиции на островах (типа подпиливая зубов) и сколько на все это надо денег. (как же их заработать?), то совсем уж никуда не хочется.

Конечно. незабываемые встречи с долгожителями, их рассказы об условиях жизни. питании, работе. Да, труд. труд и труд. К нему надо приучаться с детства, чтобы во взрослой жизни он был не в тягость. а в привычку. Общение с яхтсменами из других стран, это же так интересно. А в Африке вы стояли долго. была возможность поделиться впечатлениями и, разными ситуациями, с которыми вы встречались во время переходов с острова на остров. 15 лет в пути! Они подолгу стоят в разных странах? Наверное. как та, одна семья, которые работали 2 года на Маврикии. чтобы заработать денег на дальнейший путь? Или улетали домой и там работали? Это для меня тоже новость. что можно остановиться на месяц-два и слетать домой. А как прошли те ребята. которые вам встретились в панамском канале? Они успели за 8 месяцев обогнуть шарик?

Да, я раньше думала. канал. да канал. А оказывается, как по нему трудно переходить.! Весь день ушел. Все очень интересно, понятно и поучительно. И оказывается, что есть еще места, где вот такой богатый животный мир. на воле! И как не страшно встречаться. хоть и на машине. со слоном. жирафом. львами??? В совершенно чужой стране, не зная дорог и обычаев. Как встретят? И отдельная тема- пираты. Как бы вскользь, какая-то лодка с пятью людьми. Я представляю, что можно чувствовать при этом в океане. где один на один и помощи ждать не от кого. Вы совершенно правильно поступили. что не показались. И что бы вы сделали одной своей ракетницей? Нет, надо по меньшей мере с пистолетом. Но его наверное нельзя с собой брать. Ведь таможенники все проверяют. А как же защитить себя? Другие яхтсмены не встречались с пиратами? Да и чума на Мадагаскаре не подарок путешественникам. Натерпелись. это понятно. Тем приятнее и радостнее встреча с родным домом, детьми, внуками.

Огромное спасибо за книгу! Очень красиво оформлена. Я ее прочла с большим интересом, все главы, в том числе и про здоровый образ жизни и почерпнула много полезного для себя и есть желание следовать некоторым принципам. Я предпочитаю читать книги, которые заставляют задуматься, что-то переосмыслить, посмотреть на мир с другой стороны и ваша книга это сделала. Какие замечательные фото. Спасибо за искренний рассказ о вашем, мягко говоря, не легком но замечательном путешествии по океанам и островам. Наверное вы сделали больше некоторых наших дипломатов, чтобы о русских судили лучше, чем нас представляют политики. Вы крутые, сильные и смелые люди!!!!!

Совсем недавно, от самих авторов, я получила замечательный подарок, это только что вышедшая с печати книга с завораживающим названием «Обнимая океаны, или в поисках секретов долголетия» . Конечно я догадывалась о чем будет рассказывать книга, так как я знала о давней мечте авторов ( Кругосветное путешествие) ! Как планомерно шел многолетний процесс подготовки к этому событию. Это всё шокировало меня только об одной мысли. Я не хочу сказать , что я во все это не верила, так как знала этих бесстрашных путешественников ранее и на что они могут быть способны, но кругосветное путешествие на яхте в тот момент было за гранью моего понимания.

Мы с нетерпением ждали весточку, как…? Что…? Читая письма, только тогда начинали понимать, ужас опасностей, но оставалось только верить, переживать и ждать. Когда дождались возвращения в точку начало пути, ликовали все! Это состояние и сейчас появляется, когда все вспоминаешь.

И ВОТ! В руках творение того, что происходило в пути!

Что первое меня впечатлило? Это конечно название! «Обнимая океаны», даже название говорит об авторах , какие они люди! Понравились цвета; приятные на ощупь глянцевые страницы; шрифт не напрягающий глаз; фотографии получились отличного качества, как мне кажется передают те оттенки, которые были в реальности; и то что на главной части обложки фото катамарана «Манго» – один из главный действующих «лиц» – у которого была очень важная роль!

Теперь о содержании: Очень понравилась задумка, когда идет чередование описания самого путешествия и информации полученной из различных источников о факторах влияющих на продолжение долгой счастливой жизни. Первое, что я стала делать, быстрей клеить закладки, очень полезная информация. Но в конце книги ждал «сюрприз» – под итог всего открытого с планом к действию. Это какая была проделана работа!

Когда читала о самом путешествии были и эмоции и чувства: тревоги, волнения, страха, радости, переживания и наконец – Гордости. Это сколько всего необходимо было знать, уметь и узнать в пути : иностранные языки, юридические оформления, знания технических вопросов, я уж не говорю о самом управлении судном, отливы, приливы, течения , умение нырять – когда под тобой бездна, выносливость, знание животного и растительного мира и это только часть, только прочитав книгу я об этом задумалась, все приходилось решать мгновенно. Эта книга – как бы отдельное понимание нами происходящего, реального происходящего , а не где то там в средствах массовой информации.

Впечатлил материал об обычаях и традициях мест в которых мы с авторами мысленно побывали. Описание на столько реалистичны, что позволяет видеть эти картинки перед глазами. Это труд! и труд большой проделан!

Благодарю, за такую возможность, прочувствовать этот путь вместе с вами! Дальнейших задумок, творческих реализаций и конечно благополучия вам, ведь друг без друга , не было бы этого четкого желания идти к цели, не было бы той мощи! Обнимаю! С Уважением к вам!

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish

Размер его рта был больше человеческого роста. Затем он начал кружить вокруг, играя то ли с нами, то ли принимая катамаран за двух китов, переворачиваясь вверх брюшком и кружась в восхитительном танце, иногда подныривая под катамаран. Он показал нам и свои плавники, которые оказались серебристого, как полированный алюминий цвета.

Виктория Бутенко в своей книге «Зелень для жизни» ( В.Бутенко, 2008)

Влияние интеллекта на долгожительство Для поддержания физического здоровья не только телу нужна постоянная тренировка, мозг также нуждается в активности. По данным совета медицинских исследований Великобритании, смертность людей, которые на протяжении жизни занимались умственным трудом, в четыре раза ниже по сравнению с теми, чей мозг не испытывал подобной нагрузки. Еще в XIX веке известный немецкий врач-терапевт Кристофер Гуфеланд писал по этому поводу: «Человеку для его физического состояния необходима известная степень образованности, так как она содействует его долголетию. Человек в диком и грубом быту не живет так долго». И приводил в пример Соломона, Платона, Диогена, Демокрита, проживших гораздо дольше своих современников. Причину их отменного здоровья он видел в том, что «они открывали высокие истины, испытывали внутреннее наслаждение, которое и есть вернейшее средство для продления жизни» (К.Гуфеланд, 1996).

На четвертые сутки, находясь на значительном удалении от берегов, на рассвете, увидели в непосредственной близости у себя по корме моторную лодку с тремя мужчинами, внимательно изучающими наш катамаран. Первая мысль была, что это пираты. Иначе что им нужно от нас в двухстах милях от ближайшего берега, почему они кружат вокруг, внимательно рассматривая, как бы примеряясь. Приготовили ракетницу на случай обо

повторять, хотя у них это получалось уже не так ловко.

Kitob Т. Г. Гончаровой, Д. Л. Болкисева «Обнимая океаны, или В поисках секретов долголетия» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
13 fevral 2019
Yozilgan sana:
2019
Hajm:
253 Sahifa 123 illyustratsiayalar
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Формат скачивания:

Ushbu kitob bilan o'qiladi