Kitobdan sitatalar «15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни»

Источники клетчатки и небольшого количества углеводов. Конечно же, это овощи. Я за любые овощи, но крахмалистых (отварные свекла, морковь, картофель) должно быть немного, зато некрахмалистые займут основной объем вашей тарелки. А листовые – хорошие помощники кишечника и печени. 6. База для альтернативной выпечки (если требуется): • нутовая мука; • мука из гречки/зеленой гречки; • овсяная мука; • цельнозерновая рисовая мука; • гороховая мука; • пшенная мука; • ореховая или семечковая мука. 7. Пол
Boshqa iqtiboslar
71 400,70 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
11 dekabr 2023
Yozilgan sana:
2023
Hajm:
181 Sahifa 19 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-17-157275-4
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Muallifning boshqa kitoblari