Основной контент книги Важные 40+. 12 причин, почему средний возраст бесценен. Дорожная карта к счастью и самореализации в зрелом возрасте
Важные 40+. 12 причин, почему средний возраст бесценен. Дорожная карта к счастью и самореализации в зрелом возрасте
Audio bilan sinxronlangan darslikmatn

Hajm 193 sahifalar

2023 yil

16+

Важные 40+. 12 причин, почему средний возраст бесценен. Дорожная карта к счастью и самореализации в зрелом возрасте

синхронизировано с аудио
Audio bilan sinxronizasiyalash
57 541,97 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 754,20 soʻm oling.

Kitob haqida

«Важные годы» для тех, кому 40+. Как не упустить жизнь в среднем возрасте.

В возрасте чуть за 40 мы можем остро ощутить, что жизнь складывается не так, как мы ожидали. Жалеем об упущенных возможностях, испытываем тоску и неудовлетворенность. Или вовсе чувствуем, что живем чужой жизнью. Но правда в том, что это не конец истории, а лишь передышка перед новой главой.

Чип Конли, автор бестселлеров и соучредитель Modern Elder Academy (MEA), первой в мире «школы мудрости среднего возраста», предлагает иной взгляд на жизнь в 40+ лет. На основе исследований в области социальных наук, вдохновляющих историй и собственного опыта, он вывел 12 причин, по которым жизнь с возрастом становится лучше. С их помощью вы осознаете ценность этого жизненного этапа и проживете его с пользой и наслаждением.

Для кого книга

Для тех, кто испытывает волнение из-за того, что приближается средний возраст.

Для тех, кто переживает кризис среднего возраста.

Для тех, кто хочет провести свои 40, 50, 60 лет счастливо и наполненно.

Важные 40+. 12 причин, почему средний возраст бесценен. Дорожная карта к счастью и самореализации в зрелом возрасте

Boshqa versiyalar

1 kitob 70 357,55 soʻm
seriyasiga kiradi "МИФ Психология"
Seriyadagi barcha kitoblar

В следующем году я перейду порог 40летия, так что книга с таким названием не могла пройти мимо меня. Что же такое "средний возраст"? Как в нем жить? Почему это лучше, чем молодость?

Автор столкнулся со сложностями перехода к среднему возрасту и проживания в нем, и рассказывает в том числе свои ошибки, которые не хочет, чтобы совершали мы.

Не все темы мне были интересны, например, Духовность или Ментальность, но вот остальные были достаточно толковыми. А вот темы того, как сохранить физическое и психическое здоровье - очень толковые.

Чип погружает читателя в в разные сферы жизни и рассказывает о том, как более легко и просто переживать какие-то процессы, связанные с ощущениями смены возраста. Кто-то его чувствует, а кому-то и в 50 лет живется как в 20ть.

Я как раз из тех, кто ощущает в себе многие изменения, о которых рассказывается в книге - здоровье, внутренние перемены, любовь к себе, ощущения брошенности и отчуждения, есть тревожность и неопределенность за будущее, нет понимания того, кто я и кем хочу быть. Я как будто потеряла себя и стою на границе, не осознавая, что делать дальше, какие предпринять шаги, что за будущее меня ждет.

Прочитав книгу, я поняла, что мне есть о чем задуматься и попытаться еще что-то изменить, чтобы стать счастливее, здоровее и полноценнее.

Отзыв с Лайвлиба.

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Чипа Конли «Важные 40+. 12 причин, почему средний возраст бесценен. Дорожная карта к счастью и самореализации в зрелом возрасте» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
09 noyabr 2024
Tarjima qilingan sana:
2025
Yozilgan sana:
2023
Hajm:
193 Sahifa 6 illyustratsiayalar
ISBN:
9785002148509
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi