matnHajm 128 sahifalar
2020 yil
Икэда Тиэ 11 лет занимается изучением утренней активности. Она написала книгу, которая поможет вам научиться вставать раньше, успевать делать задачи, сохранять мотивацию и превратиться в человека, которым вы давно хотели стать.
Как изменить свою жизнь благодаря всего нескольким действиям после пробуждения? Просто вставать рано недостаточно, нужно научиться грамотно распределять свое время в первые утренние часы.
Икэда Тиэ 11 лет занимается изучением утренней активности. Основываясь на своем опыте превращения из совы в жаворонка, она приучила многих вставать рано и благодаря этому чувствовать себя реализованными и удовлетворенными жизнью.
Эта книга поможет вам:
– научиться вставать раньше и испытывать ощущение легкого утра;
– изменить жизнь в лучшую сторону, достигнув своих целей;
– превратиться в человека, которым вы давно хотели стать;
– успевать решать задачи в первые часы после пробуждения, сохранив мотивацию;
– доделывать все дела до конца.
Помните, что 90 % дневной работы можно выполнить всего за один час утром! И в этом вам поможет максимально простая утренняя система, описанная в этой книге.
Для кого книга
Для всех, у кого есть проблемы с тайм-менеджментом и самоорганизацией.
На русском языке публикуется впервые.
В книге представлены очень интересные и действенные техники, которые призваны изменить жизнь к лучшему и выработать много полезных навыков. Данные техники помогут научиться не терять мотивацию и все успевать.
Мой отзыв будет очень коротким: те, кто уже начитался в свое время книг по тайм-менеджменту и "утромагий", могут смело проходить мимо этой книги. Уверяю, вы абсолютно ничего важного не упустите.
Если бы не моя щепетильная привычка таки дочитывать все книги до конца, я бы тоже прошла. Мимо.
Что мне тут понравилось? Красивое обозначение дел как "посевов". Согласитесь, когда расцениваешь свой личный вклад в дела или мечты, или проекты именно как посевы, сразу хочется взять в руки лопатку, мотыжку - и культивировать, и облагораживать, щедро удобрять и поливать росточки.
Люблю я визуализацию и метафоричность, ничего не поделать. Ещё мне нравится, что автор смело рассказывает о себе, своих неудачах, которые в итоге обернулись успешностью. Такие истории всегда немножко покоряют - нужна смелость, чтобы не только выйти в мир, но и честно признать свои косяки.
Книга абсолютно вторична, в ней нет никаких новых идей. Классические телега вставай в 4 утра, составляй планы, и всё у тебя якобы получится. Если вы читали магию утра, то эта книга абсолютная её копирка. 70% информации в этой книге просто повторяет самые заезженные советы по продуктивности. Тут будет и квадрат Декарта, и распределение задач по срочности и цветам. Короче говоря книга абсолютная вода, из японского там только фраза в название, что это японская система планирования. Но если вы вчера родились, возможно для вас книга станет откровением.
Книга обещает приучить вставать рано, превратиться из совы в жаворонка и ощущать лёгкость утра. Увы, я не нашла для себя действенных советов, которые мне помогут реально просыпаться раньше. Автор настаивает: ключ к раннему подъёму - это расстановка приоритетов задач, на день, на месяц. Именно приоритизация задач должна вдохновлять нас к раннему пробуждению. Меня не вдохновляет. Так же мне не подходит метод приортизации - покрасить задачи в цвета. Это визуальный шум. Ну вот что меня совсем разочаровало, так это вот такой совет: неприятности из-за всё большего количества зелёных задач (срочных-важных) могут возникать у каждого, поэтому нужно включить в расписание обработку таких задач за определённый период времени, и тогда эта задача станет красной, то есть важной-несрочной, приближающей вас к мечте. Ну и напоследок - всю книгу можно было уместить не в 2 абзаца, а в 1 иероглиф.
Izoh qoldiring
Izohlar
8