Kitobdan sitatalar «Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе»
Этот процесс происходит и в человеческом мозге в виде трехступенчатой петли. Во-первых, есть знак — пусковой механизм, который приказывает мозгу включить автоматический режим и сообщает, какую привычку выбрать. Затем происходят привычные действия — физические, умственные или эмоциональные. Наконец, третья ступень — награда, которая помогает мозгу понять, имеет ли смысл запомнить на будущее именно эту петлю.
Boshqa iqtiboslar
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
23 aprel 2017Tarjima qilingan sana:
2016Yozilgan sana:
2012Hajm:
466 Sahifa 45 illyustratsiayalarISBN:
978-5-17-098092-5Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
АСТ