Kitobdan sitatalar «Здоровье за минуту в день. Самая короткая программа, которая поможет укрепить мышцы, сбросить лишний вес и победить стресс»
Можно было бы поговорить о фактах. Один час пробежки сжигает в данном случае примерно 500 килокалорий. Один килограмм жировой ткани накапливает примерно 7000 килокалорий. Если моя пациентка будет бегать четырнадцать часов и не станет чаще подходить к холодильнику изза спортивной нагрузки, она сбросит килограмм
38 274,45 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
28 sentyabr 2024Tarjima qilingan sana:
2024Yozilgan sana:
2022Hajm:
208 Sahifa 31 illyustratsiayalarISBN:
978-5-04-211049-8Tarjimon:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Здоровье за минуту. Техники оздоровления, которые не займут много времени"
