matnHajm 101 sahifa
2014 yil
Автор книги Брайан Трейси – один из самых известных и популярных спикеров в мире – изучал искусство тайм-менеджмента не один год, читая руководства, посещая курсы и практикуя приемы из разнообразных систем управления временем. В результате Трейси создал авторскую методику, которая включает двадцать один принцип эффективного распределения сил.
Умение управлять временем доступно каждому, ведь это искусство состоит из ряда стратегий, методов и приемов, которые можно без труда изучить и практиковать, достаточно вооружиться настойчивостью и решимостью. При этом тайм-менеджмент важен не только для повышения работоспособности и быстрого продвижения по карьерной лестнице. Он также позволяет сохранить здоровье и повысить личную эффективность, чтобы достичь гармонии в семейных отношениях и избавиться от депрессии, стресса, беспокойства.
Применяя на практике методы, описанные в этой книге, вы сможете ежедневно находить минимум два часа для продуктивного труда, повысите собственную результативность, а также поймете, как приобрести полезные привычки и сделать их неотъемлемой частью повседневной жизни.
Книга конечно не простая, особенно для тех кто далек от психологии. Для меня эта книга кажется книгой 3-го тысячелетия, много мудрости , мало воды. Упражнения и задания замечательны, реально заставляет задуматься о своей жизни, о том как мы ее проживаем.
Книга достаточно эзотерична, это та книга где наука и религия идут бок о бок, почти парасатарка-логика, именно это меня и порадовало в этой книге. Книга классная, всем рекомендую!
Адитья Ом мало воды и много мудрости на тексте в пол страницы? Там через страницу одно и тоже. Абсолютно скучная книга
Книга, которая создает внутренние условия для личностного роста и самореализации. Для тех кто ищет ответы на свои вопросы: Как быть еффективнее? Как грамотно распоряжаться своим временем? Как управлять собой? Читая эту книгу, Вы многое о себе узнаете. Мне, лично, книга очень нравиться. Рекомендую!
Это моя первая книга по ТМ, но как-то все просто и банально. Вынес для себя: 1. Отключил проверку почты на Вате и телефоне, оставил проверку каждые 15 минут одного ящика. 2. Убрал все с рабочего стола, кроме ноутбука и мышки.
Ничего нового не узнала, обычная книжка по тайм-менеджменту. Если вы не читали других книг по данной теме – будет полезно, если читали – ничего нового :)
Прочитал, выделил главные тезисы для себя, все коротко и доступно.
Четкие и понятные цели на долгосрочную перспективу, 10 лет, 20 лет, и т.д., разбить на более мелкие этапы, а этапы на ещё более мелкие шаги. Так до одного дня.
Необходимо думать медленно, принимать решения быстро. Постоянно ставить под сомнение способы и путь, с целью выявления более эффективного, легкого и быстрого пути, это может в конечном итоге сэкономить недели, месяцы и даже годы упорной работы.
Составить график PERT.
Планирование вечером предыдущего дня.
Метод АБВГД.
Принцип Парето: 20/80
Закон «Трёх».
Важно, срочно. Важно, несрочно. Срочно, неважно. Несрочно, неважно.
Научиться говорить «Нет».
Концентрация и целеустремленность.
Преодоление привычки откладывания важных задач на потом. Мысленное программирование: «Сделай это сейчас! Сделай это сейчас!», «Возвращайся к работе! Возвращайся к работе!», «Я бы с радостью побеседовал с тобой, но мне нужно возвращаться к работе».
Организовать рабочее место.
Освоить умение делегировать.
Самое главное, не забывать о трёх главных составляющих гармоничной жизни – внутренний мир, здоровье, отношение с людьми!
Спасибо Брайану Трейси, буду руководствоваться ежедневно!
Izoh qoldiring
Правило гласит: каждая минута, потраченная на планирование, экономит десять минут на выполнение.
успешные люди находят время, чтобы подумать о будущем – о том, что случится через десять, а то и двадцать лет, – и абсолютно точно решить, чего они хотят добиться в жизни и профессии к тому времени. Затем они возвращаются в настоящее и перестраивают свою работу и жизнь таким образом, чтобы все, чем они занимаются, подводило их к той точке в будущем, в которой они хотят оказаться в конце концов.
Чтобы зарабатывать больше, необходимо больше учиться
Генри Форд говорил: «Любая, даже величайшая цель достижима, если поделить ее на достаточно мелкие части».
Овладев умением управлять временем, вы в конечном итоге улучшите и свое положение, повысите свой престиж, авторитет и статус.
То, как вы управляете своим временем, определяет, будет ли ваша карьера или бизнес успешны или нет. Взаимосвязь простая: лучше управляете временем – больше успеваете, а значит, и добиваетесь большего.
Книга предназначена для тех, кто хочет стать организованнее и продуктивнее.
Izohlar
42