«Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью» kitobiga sharhlar

Вы еще не прочли эту книгу? Срочно, срочно надо! ДО Трейси я ненавидела книги из серии «помоги себе сам» видимо по тем же причинам, почему в детстве я ненавидела тыкву: ее просто надо уметь готовить. О, Трейси умеет готовить! Вкусно, содержательно, полезно. Спасибо! НЕ буду врать, что эта книга изменила мою жизнь, но сдвинула с некоей мертвой точки однозначно.

Трейси хорош, но книга никак не связана с самодисциплиной. Каждая 21 глава называется «самодисциплина и …», но на этом тема преодоления себя заканчивается. В самих главах обычный мотивационно- поучительный текст, но уровня ниже, чем в других книгах о личностном росте. Правда стоить сказать, что прочитал я лишь треть книги – может дальше пойдет лучше, но я сомневаюсь.

По данной теме лучшей остается книга Макгонигал «Сила воли: как развить и укрепить».

Сейчас я га седьмом месяце беременности и считаю себя достаточно неорганизованной. Эту книгу я купила в надежде поменять это в себе. Книга написана очень просто и читается на одном дыхании, в ней даны советы которые помогают смотреть на мир дркгими глазами и понимать его намного лучше а самое главное использовать для своего блага. Книга мною прочитана от и до и немогу пересказать ее так как как будто теерь это мои мысли и моя повседневная жизнь, я хочу сказать что советы оказались настолько просты и гениальны что они просто вжились в мою жизнь без каких либо усилий. Я советую эту книгу для прочтения

Отличная книга,расставляющая все чётко и по полочкам Прочитав ее,многие моменты в моей голове изменились,я поставила для себя определённые цели,справляюсь со своей ленью,и осознала многие пунктики в своей жизни,которые все не складывались

Книга просто шедевр!!!

Купил ее в бумажном, электронном и аудио-формате!

Настолько интересно и мотивационно. Аудио формат случаю в среднем раз в два месяца, когда начинаю лениться.

Быстро вправляет мозг!

Семинары и книги Брайана трейси-это нечто!!! То, что заряжаетэнергией для действий, предпринимаемых для собственного именения.А ведь лишь изменившись сам. можешь изменить мир вокруг себя. Я буду читать Трейси и Адизезаровно до техпор, пока не пойму, что изменилась настолько, что вокруг менявсёименнотак, как я придумала для счастья.Также рекомендую из этой серии книги Ицхака Адизеза. Пишет просто, легко, лаконично и.....душевно.

Книга великолепная, отвечающая на многие жизненные вопросы. Очень актуальна для всех возрастов. Читайте, наслаждайтесь и меняйте то, что необходимо для улучшения своей жизни и жизни ваших близких людей.

Определенно есть над чем задуматься. Хорошо, что в книге есть практические задания. Радует, что читать эту книгу интересно, хотя временами становится, ну, совсем смешно с некоторых моментов, которые смешить не должны. Самое главное, такая литература мотивирует и даёт силы на какое-то время. В моем случае ключевое слово – какое-то. Но книга определенно полезна. Почитать можно, а лучше не одну.

Это книга несомненно помогает для личностного роста и развития. И многие вещи донесены очень доступно . Применяя на собственном опыте то что здесь написано , получаешь результаты. Проверено ,)

Пожалуй, из всех коучей мне больше всех импонирует Брайан Трейси. У него очень гибкий ум, важные рекомендации. Он отлично мотивирует даже тогда, когда ты находишься в подавленном состоянии. После его книг и интервью хочется оторвать пятую точку с дивана и начинать вершить великие дела.

Ни для кого не секрет, что достигает поставленных целей тот, кто дисциплинирован. Кто применяет тайм-менеджмент. Кто расписывает свой день и следует этому списку, а не отнекивается «ой, сегодня не получилось». Целей можно достичь только тогда, когда ты можешь держать себя в руках.

В книге автор предлагает исчерпывающую информацию о том, как взять себя в руки. Рассказывает, что нас отвлекает от поставленных целей, как бороться с бесполезными разговорами по телефону или с коллегами по работе в офисе на перекуре. Он даже рассказывает, как бросить курить.

Шаги, которые предлагает автор для достижения поставленной цели:

Шаг 1. Определите, чего именно вы хотите. Шаг 2. Запишите свою цель. Шаг 3. Установите крайний срок достижения своей цели. Шаг 4. Составьте список всего, что вам потребуется сделать для достижения своей цели. Шаг 5. Перестройте список одновременно в порядке очередности и приоритетности. Шаг 6. Немедленно приступайте к действиям согласно своему плану. Шаг 7. Каждый день делайте что-нибудь, что приближает вас к главной цели.

Согласитесь, не так все и страшно или сложно. Главное, взять себя в руки и понять, что другой жизни у тебя не будет для того, чтобы осуществилась твоя мечта. А значит, жизнь нужно здесь и сейчас, и начинать делать то, что для тебя важно уже сегодня.

При этом автор говорит и о сложностях. Что тоже всегда будет присутствовать. И про выгорание – тоже. И это, скажем так, нормальная реакция человека. Но тут же автор и дает советы, как избегать тотального выгорания и не бросать на середине пути «дело свой жизни».

Кстати, в книге много советов и для семейных людей. Ведь именно те, кто обзавелся семьей зачастую «хоронят» свою мечту в быту семейных дней. Но, если присмотреться, семья не является препятствием для достижения целей. Просто надо правильно расставить акценты и приоритеты.

Помните, кто хочет – ищет возможности, кто не хочет – ищет причину.