Очень хорошая книжка , она как мне показалось будет прекрасным дополнение к другим книгам по шине на тибетском она же шаматха на санскрите , рекомендую её взять после прочтения книги Алана Уолеса " четыре безмерных, практики раскрытия сердца". И естественно читать других практиков и учителей по медитации в учении Дхармы , как бы оно не казалось, это очень сложные вещи которые могут навредить без учителя если вы сами продвигаетесь по Пути, лучше перестраховаться. Всем благ.
Avval ommaboplar
мне понравилась книга, она даёт возможность правильно концентрироваться и медитировать я советую начать с этой книги и медитации со временем станут успешными
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
54 815,22 soʻm
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
21 dekabr 2021Tarjima qilingan sana:
2018Yozilgan sana:
1992Hajm:
127 Sahifa 12 illyustratsiayalarISBN:
978-5-91994-102-6, 0-9630371-1-0Mualliflik huquqi egasi:
Ориенталия
«Медитация. С чего начать. Советы новичкам» kitobiga sharhlar