Очень хорошая книжка , она как мне показалось будет прекрасным дополнение к другим книгам по шине на тибетском она же шаматха на санскрите , рекомендую её взять после прочтения книги Алана Уолеса " четыре безмерных, практики раскрытия сердца". И естественно читать других практиков и учителей по медитации в учении Дхармы , как бы оно не казалось, это очень сложные вещи которые могут навредить без учителя если вы сами продвигаетесь по Пути, лучше перестраховаться. Всем благ.
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 113,42 soʻm oling.
Izohlar
2