Kitobdan sitatalar «Найти себя. Как выйти за рамки стереотипов и обрести свой путь»

В книге The Body Mind Soul Solution («Решение для тела, ума и души») психотерапевт Боб Ливингстон предложил неожиданный физический подход к самоанализу — задавать себе важные вопросы во время упражнений, чтобы воспользоваться преимуществом, которое дает физическая нагрузка: очищением разума.
Boshqa iqtiboslar