Основной контент книги Гений дзюдо. Захваты, заломы и удушающие приемы: применение и эффективная самозащита. 300 «убойных» приемов
Matn

Kitob davomiyligi 117 sahifa

2009 yil

0+

Гений дзюдо. Захваты, заломы и удушающие приемы: применение и эффективная самозащита. 300 «убойных» приемов

23 647,04 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 364,71 soʻm oling.

Kitob haqida

Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности. В книге дано пошаговое руководство к применению около 100 приемов самозащиты без оружия против силовой агрессии, а именно: против захватов, удушения, заломов, против нападения, когда вы находитесь в положения лежа. В основу книги положен реальный курс подготовки бойцов-разведчиков, освоив который вы сможете эффективно защитить себя от агрессивного, распускающего руки обидчика.

Barcha sharhlarni ko'rish

Книга – отличный путеводитель в мир данного искусства! Если вы не знаете стоит ли заниматься в зале, прочтите книгу! Советую!

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob «Гений дзюдо. Захваты, заломы и удушающие приемы: применение и эффективная самозащита. 300 «убойных» приемов» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
19 may 2016
Yozilgan sana:
2009
Hajm:
117 Sahifa 113 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-17-059353-8, 978-5-93878-892-3
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:
Matn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 3,6 на основе 15 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок