Основной контент книги Высокочувствительные. Как позаботиться о себе, пока заботишься о ребенке
Matn

Hajm 288 sahifalar

2020 yil

12+

Высокочувствительные. Как позаботиться о себе, пока заботишься о ребенке

livelib16
2,3
2 baholar
56 485,09 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 648,51 soʻm oling.

Kitob haqida

Психотерапевт Бике Генен не понаслышке знает, каково быть высокочувствительной мамой высокочувствительных детей. Ее книга поможет вам сохранить равновесие в трудных ситуациях и даст массу практических советов. Вы научитесь принимать свою высокую чувствительность, перестанете считать ее чем-то плохим и найдете в ней силу и ресурс.

Я знаю, как это бывает. Высокочувствительные родители, как никто другой, понимают, что нужно их ребенку. Они – золото для своих высокочувствительных сына или дочери, потому что являются для них этакой безопасной гаванью. Теми, кто без лишних слов понимает, сколько боли может причинять вой сирены за окном, как тревожно войти в новый класс, как трудно прощаться, как обидно слышать, что вы снова «преувеличиваете»…

Зачем читать

Эта книга поможет высокочувствительным родителям в самых разных аспектах:

• Больше не плакать от бессилия и усталости;

• Найти баланс в хаосе тысячи дел;

• Не срываться, когда срываются планы;

• Отбросить мысль, что вам достался проблемный малыш;

• Справляться с эмоциональными взрывами ребенка;

• Перестать оправдываться за свою неидеальность;

• Отпускать ситуации, которые невозможно контролировать;

• Помочь ребенку есть и спать без капризов.

Время от времени сердится каждый, но, возможно, вы чувствуете, что злитесь чаще обычного: на себя, партнера, ребенка, окружение. Я советую подумать о триггерах, что в последнее время наиболее часто пересекали ваш путь. Но подумать не для того, чтобы использовать их как оправдание, а чтобы понять: из-за чего вы сейчас стали сильнее сердиться на вашего партнера или детей?

Для кого

Для высокочувствительных родителей.

Barcha sharhlarni ko'ring

Есть пара ценных советов, но в целом очень средненько и полезной информации крайне мало. Да и вообще книга как-то резко заканчивается, не успев начаться. Разочарована. Стоимость книги явно завышена. Не рекомендую.

Очень много воды, нет глубины и действительно полезных советов.

Советы из серии "носите наушники, чтобы отстраниться" ну такое себе, Вы точно психолог?

Книга понравилась. Неочевидные советы, до которых сам не додумаешься. Но работающие. Видно, что автор любящая мать и не по-наслышке знакома с высокой чувствительностью.

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Бике Генен «Высокочувствительные. Как позаботиться о себе, пока заботишься о ребенке» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
13 noyabr 2023
Tarjima qilingan sana:
2023
Yozilgan sana:
2020
Hajm:
288 Sahifa 14 illyustratsiayalar
ISBN:
9785961493498
Mualliflik huquqi egasi:
Альпина Диджитал
Yuklab olish formati:
Matn
O'rtacha reyting 4,3, 80 ta baholash asosida
Matn PDF
O'rtacha reyting 5, 5 ta baholash asosida