«Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика» kitobiga sharhlar

Купил эту книгу в дополнение к ранее купленному аудио-варианту. Хотя вопрос, конечно, спорный, какой из вариантов дополняет. Но по-любому, книга не на один день и даже не на один месяц.Так вот, ........с учетом нашего менталитета, практики коммуникации и особенностей воспитания наших детей («Запад развитой» в том числе), уверен, что материал, изложенный в данной книге будет актуален для 90% всего населения (Земли). Чего уж греха таить: нас наши родители ранили и не задумывались правильно делают или нет, мы раним своих детей и тоже не задумываемся, наши дети аналогично ранить будут уже своих и тоже совершенно неосознанно. Вот для того, чтобы прервать или по возможности смягчить последствия этих методов воспитания и взаимодействия с детьми или просто даже между собой, и предназначена эта книга. Думаю, каждый узнает в приведенных примерах из практики Беверли Энгл самого себя и своих близких. И уже только поэтому будет мотивирован для проработки или восстановления самого себя и своих, вскрытых Автором «особенностей» и болячек. И главное – не допускать такого в дальнейшем. И другим не позволять. Посему считаю книгу особо ценной и рекомендую для прочтения всем нам, кто в 90%

Травмированным детям поможет избавиться от тирании родительского влияния. Лучшая книга по работе с детской травмой. Написана с большой любовью.

Книга – супер, все по полочкам, Исцели свои травмы – это про меня. Я давно искала такую книгу, по теме прочитала все, до чего смогла дотянуться. Поэтому могу сказать, что в этой книге собрано все, что нужно для проработки. Чем я занимаюсь

Давно искала такую книгу, чтобы разобраться в себе и поднять самооценку. Все понятно написано, есть блоки вопросов, которые помогают лучше в себе разобраться. У всех есть детские обиды на родителей и психологические травмы. Эта книга поможет восстановиться и стать увереннее в себе.

Книга очень понравилась. Думаю у каждого есть своя травма,осбенно в детстве, в те времена наши родители не имели столько информации в свободном доступе и не знали как быть хорошими родителями.

Очень ценная книга с множеством полезных методик по работе с детскими травмами и поднятием самооценки. Читала взахлеб, написано тепло и с любовью. Очень советую!

Очень честная и достойная книга о самопомощи. Читать всем у кого совсем не простые отношения с родителями и вы узнаете почему и что с этим делать. Узнала много нового и и осознала что на самом деле происходит. Спасибо автору за откровенность и понимание. К сожалению не нашла её другие книги с русским переводом. Благодарю за знания и желаю всем быть счастливыми.

Отличная книга. Особо не почувствовала разницу менталитетов. Подходит для нашей культуры. Сделала практически всё упражнения. Много про себя поняла и стало легче.