«Дирижер в оперном театре», Б. Тилес o'xshash kitoblar

Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей

Миллионы шансов. Как научить мозг не упускать возможности, достигать целей и воплощать мечты

Как стать дипломатом в разговоре

Парадокс страха. Как одержимость безопасностью мешает нам жить

Как управлять собой

Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастья

Ассертивность. Высказаться. Сказать «нет». Установить границы. Получить контроль

Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии

Искусство самопознания. Как обрести навыки глубинного самоанализа, интроспекции, выявления «слепых пятен» и по-настоящему узнать себя

Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации

Рожденные побеждать. Создаем жизненный сценарий с помощью транзактного анализа и гештальттерапии

Хочу стать оперным певцом. Диалоги о карьере

Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления

Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным

Специальные налоговые режимы для субъектов малого бизнеса. Учебник для студентов вузов, обучающихся по направлениям подготовки «Экономика», «Финансы и кредит», «Менеджмент»

Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негатива

Говори, что думаешь. Осознанный подход к ненасильственному общению

Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения

Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы