«Мандалы. 36 шаблонов, 108 узоров и орнаментов для рисования» kitobiga sharhlar

Хорошая книга, много шаблонов много пр метров как что делать, жаль что мало теории что зачем и почему, какой смысл несёт тот или иной узор, объект и тд. Хотелось бы не просто рисовать, но делать это осмысленно

Очень интересное пособие. После шаблонов даются творческие задания. Подробно раскрываются некоторые секреты рисования мандалы. Наглядно прорисованы все этапы создания этого волшебного инструмента.

Создание и раскрашивание мандал несёт в себе превосходный диагностический и терапевтический эффект. В психологии и психотерапии мандалу обычно используют как символ совершенства, полноценного понимания, раскрытия и развития собственного "Я". Карл Густав Юнг (психиатр и основоположник аналитической психологии) высоко ценил мандалы, у него даже была любимая «Красная книга». Так он называл собственную тетрадь с изображением мандал.

В данном издании нет трактовки деталей узора, их сочетания, выбранной цветовой гаммы и т.д., только некоторые основные символы рассмотрены с точки зрения сакральной геометрии. Но это и не полноценная проективная методика. Автор лишь пишет: "Применяя сакральную геометрию в творчестве… можно познать своё внутреннее "Я"". К тому же, основной упор идёт на обучение рисованию мандал не для создания сакрального ритуального символа, а для творческой медитации.

Книга предназначена для широкой аудитории, и позитивный эффект от работы с ней будет заметен даже непрофессиональным взглядом. Такие раскраски улучшают способность к концентрации, мелкую моторику, креативность, благотворно воздействуют на психику.

Огромное спасибо Айлуне за ее прекрасную книгу! Благодаря этой книге я теперь могу не только раскрашивать, но и сама придумывать свои собственные мандалы!!! И это потрясающе!