Небольшая книга, в которой даны лишь основы существующих методик дыхания. Книга поможет, конечно, усвоить какие-то азы, но для полного и правильного усвоения темы необходимы, разумеется, более фундаментальные источники. О приобретении не жалею, цена книги копеечная, несоизмеримая с её пользой для здоровья- самого главного богатства человека.
«Правильное дыхание – основа жизни» kitobiga sharhlar