matnHajm 43 sahifalar
2020 yil
Аюрведические писания делятся исчерпывающими знаниями о том, как, что, когда и сколько нужно есть, чтобы поддерживать здоровье человека. Аюрведические принципы подходят всем, вне зависимости от религии, традиций и сложившихся устоев и привычек. Пища принесёт пользу только при правильном и полном её усвоении, что зависит не только от качества и состава продуктов, но и от их количества, времени приёма, погодных условий, окружения, психического и душевного состояния.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Благодарю за столь чудесную книгу!
Очень своевременно!
Рекомендую к прочтению всем, кто интересуется аюрведой и смежными темами!
Гарантированно вам будет интересно!
Язык написания очень понятный и доступный.
Книгу Аюверда о питании интересно и легко читать, как говорится просто о сложном. Для меня очень полезный раздел с вегетарианской кухней, интересные рецепты.
вопросами питания интересуюсь давно, ведь наша жизнь напрямую зависит от того, что мы едим. Книга написана как раз об этом, и появилась своевременно в продаже. Рекомендую всем прочесть
Книга разочаровала. В интернете в 2-3 хороших статьях будет больше полезной информации. Книга подойдет для получения каких-то общих представлений об аюрведе.
Вне всякого сомнения, диета, то есть то, что и когда мы едим, важна и для здоровья, и для внешнего вида. А здесь еще и для разных типов конституций свой подход предусмотрен.
Izoh qoldiring
8.Вода снижает Агни, поэтому пить ее можно до (чтобы уменьшить аппетит) или во время еды, но никак не после нее.
5.Ведическая наука Васту-шастра рекомендует есть лицом на Восток. При приеме пищи лицом на север или запад энергия будет уходить от человека.
Izohlar
5